Het gewicht van de wielrenner

[skimons]

zwemmen!

[bever]

hahaha in een zwembad voel ik me ook niet echt op mijn gemak, maar is iig beter dan de sportschool. Ik ga er serieus over nadenken.

Dank je

[danny1407]

Den Haag, Uithof, schaatsen, skieen, snowboarden.......aan de bar hangen!

Ideaal lijkt me.

[skimons]

[quote="Bever"]hahaha in een zwembad voel ik me ook niet echt op mijn gemak, maar is iig beter dan de sportschool. Ik ga er serieus over nadenken.

Dank je [/quote]

ik moest even aan je nickname denken, vandaar

[hansdarmstrong]

Zwemmen is een leuke afwisseling, goed voor het bovenlichaam en met name de rug. Ook heerlijk om de speiern los te werken na bv. een winterse mtb tocht. Maar om je gewicht naar beneden te halen is het niet ideaal. Tenzij je een zeer goeie techniek hebt en echt lang kunt doorgaan.

Bij mij dus niet, en na een baantje of 30 id het op. Op rantsoen gaan is dus de enige optie als het sporten wat stilvalt en je makkelijk aankomt.

[rene1]

[quote="hans darmstrong"]Zwemmen is een leuke afwisseling, goed voor het bovenlichaam en met name de rug. Ook heerlijk om de speiern los te werken na bv. een winterse mtb tocht. Maar om je gewicht naar beneden te halen is het niet ideaal. Tenzij je een zeer goeie techniek hebt en echt lang kunt doorgaan.

Bij mij dus niet, en na een baantje of 30 id het op. Op rantsoen gaan is dus de enige optie als het sporten wat stilvalt en je makkelijk aankomt. [/quote]

Komop de volgende 2 keer 35 baantjes, daarna 40 voordt je't weet zwem je er dik 100+ in een uur.
Opbouwen...en afzien, je bent toch een fietser

[hansdarmstrong]

da's net het probleem: mijn benen blijven fietsen als ik crawl zwem

[fiedoo]

[quote="hans darmstrong"]da's net het probleem: mijn benen blijven fietsen als ik crawl zwem [/quote]

misschien uw zadel wat lager zetten, kan al veel helpen!!