De laatste weken heb ik aan het begin van mijn trainingen erg veel keelpijn .
Het lijkt wel of ik ineens niet meer tegen de iets te koude lucht kan.
Na ongeveer 15 min zakt het weg en kan dan wel fatsoenlijk doorademen.
De pijn zit achter in mijn mond dus niet echt in de keel.
Gebruik al jaren salbutamol en pulmicort voor mijn astma dus hier licht het hoop ik niet aan.
Met een das voor de mond is het zo lastig ademen maar ik merk wel dat een Buff voor de mond beter is .
Iemand een idee hoe ik van deze pijn af kan komen..( of zelf ervaring heeft met iets dergelijks).

:(:(:(:(:(