Hartslag te hoog?
Zoals @Jans zegt; alleen vergoed vanuit de aanvullende verzekeringen, echter niet bij alle zorgverzekeringen.
Hier een overzicht via welke zorgverzekering het wel en voor hoeveel wordt vergoed.
Btw, vergeet niet het vinkje te zetten voor alleen sport medisch advies.!
Hier een overzicht via welke zorgverzekering het wel en voor hoeveel wordt vergoed.
Btw, vergeet niet het vinkje te zetten voor alleen sport medisch advies.!
Er komt een moment dat je wind mee hebt. Pinarello F10 - Ultegra 8050 Di2 - Carbonspeed C50 Tubeless
@jans, ook al wordt het (niet) geheel vergoed, dan nog is het beter om hart gerelateerde zaken te vragen aan een arts dan hier op het forum 🧐.
Zoals ik eerder zei: ik kan vanaf hier niet zien of TS : 52kg is of 90kg. Misschien is TS wel sportief of heeft ze 10 jaar niets gedaan. Dus of haar hartslag hoog is of heeeel erg hoog weet ik niet.
Zoals ik eerder zei: ik kan vanaf hier niet zien of TS : 52kg is of 90kg. Misschien is TS wel sportief of heeft ze 10 jaar niets gedaan. Dus of haar hartslag hoog is of heeeel erg hoog weet ik niet.
Life is too short for not riding tubulars..euhhh tubeless
Marleen stelt dat haar hartslag hoog is. Niet meer en niet minder.
Ze heeft nergens last van.
Moet je dan naar een arts?
Als je echt klachten hebt dan kan dit forum helpen maar je vooral naar een arts.
Qua inspanning lijkt me dat ze te intensief fietst maar dat is niet de vraag hier volgens mij.
Ze heeft nergens last van.
Moet je dan naar een arts?
Als je echt klachten hebt dan kan dit forum helpen maar je vooral naar een arts.
Qua inspanning lijkt me dat ze te intensief fietst maar dat is niet de vraag hier volgens mij.
Een gemiddelde jonge vrouw van 27 die éen keer per week fietst heeft bij deze hartslagfrequenties een behoorlijk hoge ademfrequentie (hijgen) en kan met moeite een gesprek gaande houden (meestal enkele kreten uiten).
Hoe zit dat bij jou?
Wat ook wel eens verstorend kan werken (ook op goede hartslagbanden) is een wapperend shirtje (tegen de hartslagband aan). Ik heb 2 shirts waarvan ik weet dat het vaak misgaat. Daar heb ik ook altijd veel hogere hartfrequenties mee. Dan verandert de hartslag soms een hele tijd niet, totdat het niet meer wappert (bijvoorbeeld bij een stoplicht).
Er is een relatie tussen maximale hartslag en leeftijd. Maar die relatie is wat fuzzy. Voor een bepaalde leeftijd kan de maximale hartslag van een persoon zomaar 20 hoger of lager zijn dan het gemiddelde. Dus als je doet "220 min je leeftijd", kun je er 20 naastzitten, of zelfs meer.
Zie figuur 1 in dit artikel: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3935487/
Je ziet dat de relatie tussen leeftijd en hartslag in een groep onderzoeken nogal diffuus is.
Disclaimer: ik ben geen arts of medisch onderzoeker.
Zie figuur 1 in dit artikel: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3935487/
Je ziet dat de relatie tussen leeftijd en hartslag in een groep onderzoeken nogal diffuus is.
Disclaimer: ik ben geen arts of medisch onderzoeker.
Laatst gewijzigd door Christine op 15 mei 2021 18:14, 1 keer totaal gewijzigd.
Mijn tip: ga lekker fietsen en laat de hartslag voor wat het is, zolang je het bij 1x in de week fietsen zonder gericht doel houdt.rene schreef: ↑14 mei 2021 14:26 Beste Marleen : belangrijkste tip alvorens naar meningen te luisteren van andere fietsers.
Bezoek een sport arts - neem de goedkope inspanning test en laat je door een deskundige adviseren. Bijna alle sport testen worden vergoed door de zorgverzekeraar - dus gratis of nagenoeg gratis.
De sportarts kan je adviseren over je hartslag / hartslag zones / training advies enz. Zo blijft het fietsen ook leuk en gezond. Ik kan bv vanaf mijn toetsenbord niet zien of je hart - levensstijl en dieet gezond zijn.