Nekpijn

Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid
Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid
Berichten: 3901
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 02 jan 2020 16:02

Ik denk dat des te korter je gaat zitten, des te meer schever je bij je schouders uit komt. Ik merk zelf dat ik met rechts, mijn langste arm, wat verder tegen de shifter hang en links iets meer op het stuur leun. (Maar mijn verschil zal niet meer dan 1-2cm zijn). Maar goed, als je het zelf uit wilt proberen dan wens ik je vooral veel geduld en veel succes.

Keezx
Forum-lid HC
Berichten: 7675
Lid geworden op: 05 mar 2016 01:05

Keezx 02 jan 2020 16:09

vermeulen schreef:
02 jan 2020 14:42


Hebben we het over een racefiets? Dan moet je wel oppassen met te korte stuurpennen, daar wordt het stuurgedrag heel zenuwachtig van, en op een gegeven moment wordt die fiets dan bijna onbestuurbaar.
De bestuurbaarheid van een racefiets is naar mijn ervaring veel meer afhankelijk van stuurhoek en vorksprong (naloop) dan van de stuurpen.
Neem je een korte stuurpen omdat het frame te lang is dan wordt de gewichtsverdeling ongunstig (te weinig op het voorwiel), maar als iemand alleen maar heel kort wil zitten wegens z'n rug dan is daar IMO geen bezwaar tegen.
Herhaal dit niet onnodig
Ik herhaal , herhaal dit niet onnodig

Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid
Berichten: 3901
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 02 jan 2020 16:30

Keezx schreef:
02 jan 2020 16:09

De bestuurbaarheid van een racefiets is naar mijn ervaring veel meer afhankelijk van stuurhoek en vorksprong (naloop) dan van de stuurpen.
Neem je een korte stuurpen omdat het frame te lang is dan wordt de gewichtsverdeling ongunstig (te weinig op het voorwiel), maar als iemand alleen maar heel kort wil zitten wegens z'n rug dan is daar IMO geen bezwaar tegen.
Keezx Het gaat niet om een rug maar een flink verschil in armlengte en schouderproblemen.

Vincetheprince
Forum-lid
Berichten: 45
Lid geworden op: 24 apr 2019 21:36

Vincetheprince 05 jan 2020 16:30

Ik heb reeds een comfort model, Trek Domane SL6 dus ik denk dat tekort bij zitten ook voor ongemakken zal zorgen.

Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid
Berichten: 3901
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 05 jan 2020 17:23

Vincetheprince schreef:
05 jan 2020 16:30
Ik heb reeds een comfort model, Trek Domane SL6 dus ik denk dat tekort bij zitten ook voor ongemakken zal zorgen.
Maar dat stelde je zelf toch voor door een kortere stuurpen te nemen?

Vincetheprince
Forum-lid
Berichten: 45
Lid geworden op: 24 apr 2019 21:36

Vincetheprince 05 jan 2020 17:38

Jans schreef:
05 jan 2020 17:23
Vincetheprince schreef:
05 jan 2020 16:30
Ik heb reeds een comfort model, Trek Domane SL6 dus ik denk dat tekort bij zitten ook voor ongemakken zal zorgen.
Maar dat stelde je zelf toch voor door een kortere stuurpen te nemen?
Ja ik heb nu reeds ene van 70mm maar ik denk dat de nekpijn van de te korte zit komt, waardoor ik plots ben gaan denken dat te kort zeker voor geen oplossing zal zorgen.

Gebruikersavatar
Nee_Nee
Forum-lid HC
Berichten: 4680
Lid geworden op: 19 dec 2013 20:23
Locatie: Vaticaan
Contact

Gebruikersavatar Nee_Nee 06 jan 2020 12:45

Is er voor jou een belemmering om er een professional bij te betrekken?
In stage con la mia squadra di mamils

Gebruikersavatar
ceon
Forum-lid
Berichten: 596
Lid geworden op: 19 jan 2008 15:09

Gebruikersavatar ceon 14 jan 2020 07:48

Bij Rabbit store in Elshout werkt een mechanieker die bij ons in de buurt woont. Hij heeft een arm die niet goed ontwikkeld is en heeft een aangepast stuur op zijn fietsen. Misschien kun je hem benaderen om te informeren hoe hij dit opgelost heeft. Weet alleen zijn naam niet.
Geef graag toe als ik ongelijk heb, maar dat komt eigenlijk nooit voor. :D

Gebruikersavatar
Ernie C.
Forum-lid HC
Berichten: 10269
Lid geworden op: 18 jun 2012 15:43

Gebruikersavatar Ernie C. 22 jan 2020 10:49

Mij lijkt hier het grootste belang om vooral zo min mogelijk gewicht op schouders/handen te krijgen. Dan kom je al snel uit op meer setback en betere core stability.
De positie van het stuur wordt dan slechts een bijzaak.
Campagnolo Ultra Dork

Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid
Berichten: 3901
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 22 jan 2020 10:57

Ernie C. schreef:
22 jan 2020 10:49
Mij lijkt hier het grootste belang om vooral zo min mogelijk gewicht op schouders/handen te krijgen.
Bij mijn probleem (prothese, verdwenen spieren en kapotte zenuw) kan ik moeiteloos gewicht op handen/schouders hebben, zolang de hoek van mij in armen tov van mijn lichaam niet te ver boven 90 graden komt.
Mijn conclusie is dat "wij" niet de oplossing van het probleem aan kunnen geven. Daar is echt een professional voor nodig.

Gebruikersavatar
Ernie C.
Forum-lid HC
Berichten: 10269
Lid geworden op: 18 jun 2012 15:43

Gebruikersavatar Ernie C. 22 jan 2020 12:51

Uiteraard heb je bij een professional meer kans op de oplossing als op een forum maar een gratis tip die niks kost om uit te voeren en eenvoudig weer terug te zetten is kan nooit kwaad.
Campagnolo Ultra Dork

Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid
Berichten: 3901
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 22 jan 2020 15:03

Ernie C. schreef:
22 jan 2020 12:51
Uiteraard heb je bij een professional meer kans op de oplossing als op een forum maar een gratis tip die niks kost om uit te voeren en eenvoudig weer terug te zetten is kan nooit kwaad.
Daar lijkt al het één en ander fout gegaan te zijn. Zie topic over problemen schijfremmen.
En wat je schreef over core stability, dat is natuurlijk voor iedereen een aanrader, met of zonder schouderproblemen.

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 9 gasten