Ik ben er klaar mee, laat het voorjaar maar komen
- daniel1975
- Forum-lid HC
- Berichten: 37674
- Lid geworden op: 11 nov 2004 14:14
#metoo
Less is bore
Denk ik ook, en het trainen ervan. Ik ben absoluut geen natuurtalent op de fiets met een FTP van 230W. Woon in het hoge noorden waar vaak heel veel wind is. Maar rij inmiddels echt niet meer in het rood bij 15-16 km/u terwijl ik tegen de wind in rij van 4-5 bft. kan vrij gemakkelijk de 20-21 km/u houden in hoge D2 soms ff in D3.
Kies wel de route uit dat ik even 10-15 minuten warm kan trappen wind mee en zijwind en dan begin met tegenwind. Voor mijn werkt dat sowieso physiek en mentaal beter, dat houdt me hartslag ook wat lager.
Vandaag leek het echt voorjaar, heb zelfs een stuk met korte broek gereden (kniestukken uitgedaan).
Nou bij 15 graden gaan bij mij normaal gesproken de knie/beenstukken niet uit. Bij 18 is mijn temperatuur.
Over winterkleding, ik ging vanochtend om 06:45 weg en het was 5 graden. Ik had verwacht dat het lang bewolkt zou blijven dus overschoenen aan, lange mouwen en ondershirt met lange mouwen. En dus winterhandschoenen,
ik ben ook een redelijke koukleum maar toch deels wel spijt van, want toch een tijd te warm gehad. Dus col en bandana gingen uit, maar handschoenen wilde ik niet uit doen. Lastig weer als het 15 graden is bij aankomst en 5 bij vertrek
Over winterkleding, ik ging vanochtend om 06:45 weg en het was 5 graden. Ik had verwacht dat het lang bewolkt zou blijven dus overschoenen aan, lange mouwen en ondershirt met lange mouwen. En dus winterhandschoenen,
ik ben ook een redelijke koukleum maar toch deels wel spijt van, want toch een tijd te warm gehad. Dus col en bandana gingen uit, maar handschoenen wilde ik niet uit doen. Lastig weer als het 15 graden is bij aankomst en 5 bij vertrek
Change is the only constant... Hanging on is the only sin...
Ik vertrek bij 5° toch echt met korte broek, truitje met lange mouwen dan wel weer en lichte handschoenen met lange vingers (zeker als ik weet dat het 15° gaat worden, en droog blijft)
Merino wol (handschoenen, truitje en sokken) is absoluut fantastisch in dit soort omstandigheden.
Liever in het begin een beetje koud dan vanaf halverwege veel te warm (als je het echt koud hebt, moet je maar wat harder trappen )
Merino wol (handschoenen, truitje en sokken) is absoluut fantastisch in dit soort omstandigheden.
Liever in het begin een beetje koud dan vanaf halverwege veel te warm (als je het echt koud hebt, moet je maar wat harder trappen )
-
- Forum-lid HC
- Berichten: 12661
- Lid geworden op: 14 feb 2008 13:47
En de zomer 15 graden is anders dan nu. Plus het risico voor mij dat het 2km voor de kust 4 a 5 graden daalt.
Dat was met de 35 graden heerlijk, maar nu niet
15 graden krijg ik het met beenstukken echt niet warm.
En sinds ik bloedverdunners gebruik heb ik het nog kouder!
Dat was met de 35 graden heerlijk, maar nu niet
15 graden krijg ik het met beenstukken echt niet warm.
En sinds ik bloedverdunners gebruik heb ik het nog kouder!
- daniel1975
- Forum-lid HC
- Berichten: 37674
- Lid geworden op: 11 nov 2004 14:14
Hier kwamen net de hagelstenen weer naar beneden....
Less is bore
Hier nu ook.
Gister (vrijdag dus) in de vroege ochtend op de racefiets naar een vriend om daar te wandelen en koers te kijken. Begin van de avond terug.
Om te wandelen heerlijk weer!
Met dat zonnetje zag het er van achter een raam goed uit maar op de tijdstippen dat ik op de fiets zat voelde het eerder aan als een aardige herfstdag dan een mooie voorjaarsdag. Stond hier toch een naar windje.....