zere borsten
Tijdens mijn fietstochtjes in de winter, wanneer de temperatuur 5 graden of lager is, krijg ik steeds zere borsten. De pijn zit voornamelijk rond de tepels. Zeker wanneer ik net thuis ben is de pijn soms bijna niet te verdragen. Na een warme doushe is het meestal wel weer over. Hebben meer vrouwen hier last van? Wat kan ik hiertegen doen?
Bekend probleem. Enige oplossing is flink warm aankleden. Zat zelf ook aan die zoogkompressen te denken; maar goed dan gaat de plaatselijke drogist ook weer van alles denken. Er bestaan kennelijk ook een soort warmtepad's. Misschien kun je die in je BH stoppen.
Ik heb de discussie doorgestuurd naar mijn (fietsende) vriendin. Haar reactie:
"Ik had er alleen last van toen ik zwanger was. Misschien moet Audrey eens een testje doen? "
En verder:
" Bepanthen zalf Is goed tegen tepelkloven dus zal ook helpen als ze schuren…. "
"Ik had er alleen last van toen ik zwanger was. Misschien moet Audrey eens een testje doen? "
En verder:
" Bepanthen zalf Is goed tegen tepelkloven dus zal ook helpen als ze schuren…. "
WARNING! Post may contain irony. Discontinue reading if experiencing mood swings, nausea or elevated blood pressure.
Uit de bieb van arts Ton Verweij:
Vaselinezalf en Eucerine anhydrosum kunnen een bescherming bieden tegen kou en maken een ruwe huid wat soepeler. Het insmeren met rubefacienta, "stinkzalf", behoort tot het gangbare ritueel in het wielerpeloton. De meeste preparaten bevatten een salicylaat, nicotinezuur, histamine, menthol of een combinatie. Hyperemie van de huid is het bereikte effect, maar soms komen overgevoeligheidsreacties voor. Als we de achtergronden van de thermoregulatie nog eens in overweging nemen, dan is het gebruik ervan mogelijk alleen zinvol onder klimatologisch gematigde omstandigheden. Bij koud weer leidt het tot een verhoogd warmteverlies en afkoeling.
Vaselinezalf en Eucerine anhydrosum kunnen een bescherming bieden tegen kou en maken een ruwe huid wat soepeler. Het insmeren met rubefacienta, "stinkzalf", behoort tot het gangbare ritueel in het wielerpeloton. De meeste preparaten bevatten een salicylaat, nicotinezuur, histamine, menthol of een combinatie. Hyperemie van de huid is het bereikte effect, maar soms komen overgevoeligheidsreacties voor. Als we de achtergronden van de thermoregulatie nog eens in overweging nemen, dan is het gebruik ervan mogelijk alleen zinvol onder klimatologisch gematigde omstandigheden. Bij koud weer leidt het tot een verhoogd warmteverlies en afkoeling.
Mmm,
ik denk dat de OP niet op de laatste 2 antwoorden zit te wachten...
ik denk dat de OP niet op de laatste 2 antwoorden zit te wachten...