Er zijn 179 resultaten gevonden

door chiapucci78
12 jan 2018 13:27
Forum: Vakanties
Onderwerp: Ardense Pijl
Reacties: 30
Weergaves: 2963

Re: Ardense Pijl

dwangarbeider schreef: 10 jan 2018 21:43 Ik vind dit een hele fijne rit. Verwacht zeker geen massa spektakel. De inschrijving is gewoon in de plaatselijke voetbalkantine, geen gedoe met nummerbordjes of rugnummers
:like:
Dank voor je feedback. Past prima in mijn voorbereiding op La Marmotte 8-)
door chiapucci78
10 jan 2018 09:50
Forum: Vakanties
Onderwerp: Ardense Pijl
Reacties: 30
Weergaves: 2963

Re: Ardense Pijl

Op 16 juni wordt de volgende editie gereden. Ik heb deze rit in principe opgenomen in mijn voorbereiding. Ik ben even benieuwd wat jullie ervaringen zijn. Hoe is de organisatie bijvoorbeeld en is de ravitaillering in orde ?
door chiapucci78
08 jan 2018 09:14
Forum: Fietstrainers & Software
Onderwerp: Rollenstand 2018
Reacties: 80
Weergaves: 8005

Re: Rollenstand 2018

chiapucci78____________________8u 01min (Tacx Satori - Zwift) TdeWolff_______________________7u 9min (Tacx Neo Smart - Zwift) maruss_________________________3u 59min (Elite) karluk__________________________2u 52min (Tacx Neo Smart - Zwift) Jester__________________________2u 10min (T3cx Neo Smart) Sw...
door chiapucci78
04 jan 2018 09:41
Forum: Fietstrainers & Software
Onderwerp: Zwift Island, game / digitale fietswereld / indoor training
Reacties: 1732
Weergaves: 248002

Re: Zwift Island, game / digitale fietswereld / indoor training

ncornelisse schreef: 03 jan 2018 19:01 Binnenkort ook de andere grote uitbreiding op Watopia. Een klim van een uur. Op de weg van Road to Ruins rechtsaf naar Mount Banie. De afslag is al gemarkeerd en op Google maps kan je Mount Banie zien.
Scherp van je :like: ... ben benieuwd
door chiapucci78
03 jan 2018 14:37
Forum: Fietstrainers & Software
Onderwerp: Zwift Island, game / digitale fietswereld / indoor training
Reacties: 1732
Weergaves: 248002

Re: Zwift Island, game / digitale fietswereld / indoor training

Bospaadje schreef: 03 jan 2018 13:23 Anders is het me ook te saai als ik eerlijk ben.
Het vergt wat discipline inderdaad. Maar combi Zwift en Spotify maken het voor mij goed te doen :like:

Binnenkort nieuwe uitbreiding voor 'London' met een nieuwe klim, Leith Hill.
https://zwiftinsider.com/leith-hill-peek/
door chiapucci78
01 jan 2018 09:31
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Rollenstand 2017
Reacties: 435
Weergaves: 38429

Re: Rollenstand 2017

Livio Livius_____________________288u39 min (Kickr/Neo/Computrainer) Eindstand Stillekracht_____________________193u22min (Computrainer) Eindstand. >5600Km Gede_________________________131u 13 min (Tacx Neo - Zwift) Maruss_______________________ 130u 17 min (Elite Super Crono) Faxe. ________________...
door chiapucci78
27 dec 2017 12:04
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Rollenstand 2017
Reacties: 435
Weergaves: 38429

Re: Rollenstand 2017

Gede_________________________131u 13 min (Tacx Neo - Zwift) Maruss_______________________ 130u 17 min (Elite Super Crono) Faxe. ________________________128u 44 (Wahoo Kickr - Zwift) karluk__________________________109 u 42 min (Tacx Neo - Zwift) chiapucci78____________________87u 05m (Tacx Satori - ...
door chiapucci78
18 dec 2017 08:51
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Rollenstand 2017
Reacties: 435
Weergaves: 38429

Re: Rollenstand 2017

Gede_________________________131u 13 min (Tacx Neo - Zwift) Faxe. ________________________128u 44 (Wahoo Kickr - Zwift) Maruss_______________________ 127u 24 min (Elite Super Crono) karluk__________________________100 u 59 min (Tacx Neo - Zwift) chiapucci78____________________82u 27m (Tacx Satori - ...
door chiapucci78
17 dec 2017 07:50
Forum: Fietstrainers & Software
Onderwerp: Zwift Island, game / digitale fietswereld / indoor training
Reacties: 1732
Weergaves: 248002

Re: Zwift Island, game / digitale fietswereld / indoor training

Die combinatie van het krachtigere kortere werk (hoewel de Monstertijdrit niet kort genoemd mag worden) met lange duur heeft voor mij wel goed heeft gewerkt in 2017. Dat zie ik veel terugkomen inderdaad. Het trainen moet ook leuk blijven. Slechts duurritten indoor afwerken begint ook eentonig te wo...
door chiapucci78
15 dec 2017 12:19
Forum: Fietstrainers & Software
Onderwerp: Zwift Island, game / digitale fietswereld / indoor training
Reacties: 1732
Weergaves: 248002

Re: Zwift Island, game / digitale fietswereld / indoor training

Het is in de winter toch maar damage control. Haha zo is het. Hoe ziet jouw indoorvoorbereiding eruit met het oog op La Marmotte ? Ik heb wat gezocht op internet maar vind niet een eenduidig antwoord. Denk wel dat het aantal uren rond de 8 moet liggen. Ik zag op Zwift het '12 Week Winter Plan' staa...
door chiapucci78
14 dec 2017 13:55
Forum: Fietstrainers & Software
Onderwerp: Zwift Island, game / digitale fietswereld / indoor training
Reacties: 1732
Weergaves: 248002

Re: Zwift Island, game / digitale fietswereld / indoor training

Ik heb momenteel even een vormdipje. De periode van overgang tussen buitenseizoen en indoor langzaam weer oppakken was eigenlijk m'n beste. Ik zat toen op een FTP van 280+, zo'n 4,2 watt/kg. Dat was ook gelijk de piek. Merk nu dat een paar uurtjes in de week niet voldoende is om dat niveau te handha...
door chiapucci78
14 dec 2017 13:12
Forum: Cyclos en Toertochten
Onderwerp: Marmotte 2018
Reacties: 436
Weergaves: 61395

Re: Marmotte 2018

c.zaballa schreef: 14 dec 2017 08:19 Onder het gedeelte waar je je medische verklaring moet uploaden, staan linksonder mijn persoonlijke gegevens en rechtsonder de evenementen waar ik voor sta ingeschreven. Achter de evenementen staat in het blauw mijn startnummer weergegeven.
Klopt wat je schrijft, Ik heb nummer 7007 :winkthumb: