Wil deze route ook eens rijden bij mooi weer op de crosser.
De 135km route.

Iemand een tip waar ik het beste (veiligste) de auto kan parkeren, komende vanuit Amsterdam?
Den Helder heeft natuurlijk de grote parkeerplaats bij de pont, maar misschien is er nog iets ergens onderaan de route?

Jep uitgerust en niet ziek. Ritten die hoog intensief zijn zoals bijv. de marathons op MTB houd ik goed vol. Het gaat me er meer om dat iedereen altijd zegt dat D1 geen moeite moet kosten. Bij mij is dat dus wel zo, als ik een beetje verslap zakt de hartslag snel terug. Nu is het wel zo dat als je c...

Hallo allemaal, helaas weer een topic over D1 training. De meeste topics gaan over dat mensen moeite hebben om in D1 te blijven fietsen omdat ze de neiging hebben te snel te gaan fietsen. Bij mij is precies het omgekeerde het geval. Ik moet moeite doen om in mijn D1 hartslagzone te blijven omdat ik ...

DDX ____________________________________________________ 2391 km RVV______________________________________________________2043 km Wolfhound32_____________________________________________1755 km Fred MTB-SPORT __________________________________________ 1734 km Rob74___________________________________...

Rob74___________________________________________________ 1670 km DDX ____________________________________________________ 1424 km Wolfhound32______________________________________________1195 km Robbebopper_______________________________________________1107 km RVV____________________________________...

Mooie verhalen op deze pagina !

En hoe zit het dan met de hartslag in dit verhaal? Gebruiker heeft een vermogen geleverd per uur, omgerekend naar KJ. Echter, voor de ene persoon kost het meer moeite om dit vermogen te leveren dan voor de ander. Dan zou het toch per persoon verschillen hoeveel kcal er verbrand zijn? Of zie ik dit v...

Fietsen in de woonkamer? Wordt daar wel op gefietst dan, of worden ze na iedere rit gewassen?

Overigens ziet het er wel mooi uit hoor!

Schoorl is ook gewoon op duurtraining te doen, hoeft niet altijd intensief te zijn, enige waar je tegen moet kunnen is dat je dan wat meer ingehaald wordt.

Lees eens alles door op doefiets.nl

Dan weet je iig hoe het een en ander werkt.
Daarna kun je gerichter gaan zoeken.

DDX_______________________________________________________30303 km (Eindstand) RVV_______________________________________________________22150 km Herera_____________________________________________________20795 km (Eindstand +pr) Ophetkantje_________________________________________________18300 km T...

Ik kan maar 1 ding bedenken en dat is dat je niet recht op de fiets zit waardoor 1 kant van het zitvlak meer druk krijgt.

Beenlengte verschil?
Bekken scheefstand?

Laat je eens opmeten door een sportarts.

Wat leesvoer:
http://www.wielren-blog.nl/blessures/fi ... eindhoven/