Er zijn 2027 resultaten gevonden

door bakboord1
08 jul 2023 21:39
Forum: Nieuwe racefiets kopen
Onderwerp: Cube of Orbea?
Reacties: 16
Weergaves: 4246

Re: Cube of Orbea?

Waarom de attain en niet de agree?
Dat lijkt me een betere vergelijking.
Allebei pima fietsen denk ik. Kies degene die je het mooiste vind.
door bakboord1
07 jul 2023 08:53
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Voorstellen en wat vraagjes
Reacties: 14
Weergaves: 3349

Re: Voorstellen en wat vraagjes

Dat is inderdaad echt wennen. Maar het went wel. Ik heb ergens vorig jaar dezelfde omslag gemaakt. Je gemiddeldes gaan dan met een paar kilometer per uur omlaag. Ik ben bijvoorbeeld ooit ingehaald door e-bikes. Maar als je volume kunt toevoegen en dus langere duurritten kunt maken, gecombineerd met ...
door bakboord1
05 jul 2023 21:35
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Carbo Loader -Maltodextrine.
Reacties: 16
Weergaves: 3727

Re: Carbo Loader -Maltodextrine.

En wat doen jullie met de electrolyten? Die heb je nu niet namelijk.
Ik mix ook zelf namelijk maar twijfel omdat je bij veel zweten ook mineralen kwijtraakt.
door bakboord1
05 jul 2023 21:33
Forum: Nieuwe racefiets kopen
Onderwerp: Nieuwe fiets voor semi beginner, grote keuze aangevinkt,welke nu?
Reacties: 13
Weergaves: 4221

Re: Nieuwe fiets voor semi beginner, grote keuze aangevinkt,welke nu?

Mooie fiets die je gekozen hebt!
Ook een merk dat je zelden ziet.
Leuk dat je nog even meldt wat het geworden is.

Heel veel fiets plezier!
door bakboord1
05 jul 2023 20:33
Forum: Deelnemers forum
Onderwerp: Kilometerstand 2023
Reacties: 458
Weergaves: 99866

Re: Kilometerstand 2023

DDX ________________________ 22592 km Paly _________________________ 11018 km Herera _______________________ 10443 km Jackal_______________________10273 km laurens87 _____________________10164 km Xheanortx _____________________ 9582km Jakkel_________________________9034 km Ophetkantje ______________...
door bakboord1
04 jul 2023 14:13
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Voorstellen en wat vraagjes
Reacties: 14
Weergaves: 3349

Re: Voorstellen en wat vraagjes

Hierboven staat eigenlijk al wat je nodig hebt. De vraag is of je gezien je beperkte tijd een schema wil volgen of dat je gewoon lekker wil fietsen wat in jouw geval zo hard mogelijk is. Dat antwoord kan alleen jij geven. Als je nog ergens een uurtje gevonden krijgt dan raad ik je aan tijdens dat uu...
door bakboord1
26 jun 2023 22:28
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Het grote auto-topic
Reacties: 1378
Weergaves: 118359

Re: Het grote auto-topic

Ik word toch licht onpasselijk van die verbruiken, zeker als je, zoals ik, al 11 jaar ca 1 : 28 rijdt. En dat in een auto van nu 22 jaar oud. Voor de liefhebbers: A-segment (vrijgezel zonder kinderen), 4 sterren EuroNCAP, euro 3 diesel, 3L 4 sterren toen zal nu nog hooguit 2 sterren zijn vermoed ik...
door bakboord1
21 jun 2023 20:59
Forum: Deelnemers forum
Onderwerp: Kilometerstand 2023
Reacties: 458
Weergaves: 99866

Re: Kilometerstand 2023

@haka, ik denk dat jij voor het invullen vandaag nog een extra blokje om bent gegaan voor de extra kilometer. 😉
door bakboord1
21 jun 2023 11:52
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Ik ben er klaar mee, laat het voorjaar maar komen
Reacties: 5240
Weergaves: 469165

Re: Ik ben er klaar mee, laat het voorjaar maar komen

Gisteravond gingen de buien aan ons voorbij volgens de weer app.
Als ik toen 2 uur was gaan fietsen had ik vol in het onweer gezeten bleek achteraf.
Voor mij was de waarschuwing net voldoende reden om thuis te blijven (had ook geen zin) en dat was dus maar goed ook.
door bakboord1
20 jun 2023 17:53
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: FTP test Garmin
Reacties: 7
Weergaves: 2635

Re: FTP test Garmin

Vaak zit er een berekening op basis van je beste minuut of beste 5 minuten achter. Als je vorige keer dit protocol had zou ik het nu ook weer gebruiken dan krijg je een vergelijkbare uitslag. En dan kun je dus je progressie meten. Je ftp is geen exact gegeven. Verschillende protocollen zullen versch...
door bakboord1
18 jun 2023 16:42
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Tijdens het fietsen aan eten denken
Reacties: 74
Weergaves: 9855

Re: Tijdens het fietsen aan eten denken

Bij een hongerklop sta je echt redelijk geparkeerd en heb je moeite om bijv. nog 20kmh te fietsen.
Het lichte gevoel in je hoofd lijkt wel op een koolhydraten tekort inderdaad.
De oplopende hartslag heet ontkoppeling en komt omdat je basisconditie nog niet goed genoeg is.
door bakboord1
17 jun 2023 21:02
Forum: Deelnemers forum
Onderwerp: Het Stel-je-eens-voor-Topic
Reacties: 1864
Weergaves: 335965

Re: Het Stel-je-eens-voor-Topic

Weer een nieuw merk leren kennen.
Niet bepaald mijn kopje thee maar wel mooi dat niet iedereen hetzelfde koopt. (Zegt de canyon en trek rijder)
Opvallen doet deze fiets zeker in dit kleurenschema.