Er zijn 9424 resultaten gevonden

door wasbeer2006
21 mar 2009 12:16
Forum: Techniek
Onderwerp: kettingslijtage meter
Reacties: 24
Weergaves: 8763

Ik rijd altijd met vier ketting (voor de lolbroeken niet tegelijk). Heb een parktool meter een nieuwe ketting is meestal .25, de eerste ronde vervang ik tussen de 0.25 en .5 de tweede bij 0.5 dan weer tussen 0.5 en .75. Op deze manier doe je het langst met je hele set. Als ik een ketting in een keer...
door wasbeer2006
18 mar 2009 12:51
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Snelheid duurtraining 1
Reacties: 69
Weergaves: 7376

<t>De rijdsnelheid niet weergeven heb ik ook al een paar keer gedaan werkt prima! In de bergen rijden de meeste op hoogte, afstand hartslag en dat is toch net zo leuk!<br/> <br/> Je ziet bij iedereen eigenlijk terugkomen dat de d1 trainingen tussen de 24 en 30 liggen dat lijkt me ook zeer normaal. I...
door wasbeer2006
18 mar 2009 12:44
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Trainen bovenlichaam
Reacties: 31
Weergaves: 5283

<t>Ik ben 30 en heb vanaf mijn 18 gefitnesst. De laatste vier vijf jaar ben ik meer gaan fiesten van 3 x +/- 60km per week naar 2 x 60 en 1 x 100 - 120, dat lijkt niet veel meer maar ik moet zeggen dat ik met 8-10 uur fietsen per week wel aan het matje zit qua training. Met meer training herstel ik ...
door wasbeer2006
17 mar 2009 20:58
Forum: Onderdelen & accessoires
Onderwerp: Geen derailleur kabel oogje/geleider, opties ?
Reacties: 15
Weergaves: 1058

deze optie is nog niet zo slecht, klopt
door wasbeer2006
16 mar 2009 21:17
Forum: Het mountainbiken
Onderwerp: ombouw advies gevraagd
Reacties: 7
Weergaves: 792

Ik rijd gewoon op dezelfde spullen ala in het terrein: Waarom, als je echt tandwielen gaat vervangen kost ombouwen veel tijd. Ik heb nu een extra wielset, op de oude rijd ik op de weg met banden die ik in het terrein als versleten ervaar, daar kan je makkelijk nog 1000km mee op de weg maken. Voordee...
door wasbeer2006
16 mar 2009 21:08
Forum: Fietscomputers
Onderwerp: Polar (batterij) snelheidssensor
Reacties: 21
Weergaves: 14113

<r><URL url="http://support.polar.fi/gip/PKBStoGIP.nsf/4eb122f6011156bec22573e0003779ed/c225742500419a8ac225727c004b7b17/$FILE/Manual%20Polar%20Speed%20Sensor%2017926740.00%20GEN%20B.pdf"><LINK_TEXT text="http://support.polar.fi/gip/PKBStoGIP.n ... EN%20B.pdf">http://support.polar.fi/gip/PKBStoGIP.n...
door wasbeer2006
16 mar 2009 21:04
Forum: Techniek
Onderwerp: Magneetsticker voor een tijdritwiel
Reacties: 14
Weergaves: 2070

Voor platte spaken gebruik ik deze magneetjes. Deze tip kwam kreeg ik ooit op dit forum en het werkt prima. Ik lijm ze gewoon vast op de spaak. Dat was toen een tipje mijnerzijds. Ik rijd ermee op al mijn wielen, gewoon vastgelijmd met 2 componenten lijm van Bison. Ook op wielen met ronde spaken. Z...
door wasbeer2006
16 mar 2009 20:51
Forum: Racefietsen
Onderwerp: Cube
Reacties: 2545
Weergaves: 483180

@Vozz, en hoe is de stemming na het rijden?? Ik neem aan zeer goed, maar we horen het graag
door wasbeer2006
12 mar 2009 22:16
Forum: Wielen
Onderwerp: Nieuwe velg voor mavic Ksyrium ES wiel
Reacties: 8
Weergaves: 2131

kijk hier even

http://www.tech-mavic.com/tech-mavic/te ... nual/data/

login mavic-com
passw dealer
door wasbeer2006
11 mar 2009 15:04
Forum: Techniek
Onderwerp: kwaliteit ultegra lagers
Reacties: 4
Weergaves: 712

Ja kan ze prima openen hoor. zoek even op Enduro forkseals, staat een heel beschrijving op de site.
door wasbeer2006
11 mar 2009 15:02
Forum: Onderdelen & accessoires
Onderwerp: Geen derailleur kabel oogje/geleider, opties ?
Reacties: 15
Weergaves: 1058

Ik weet het niet, maar de best optie is volgens mij gewoon een hele buitenkabeldoortrekken zoals al gezegd, gebeurt ook veel bij de MTB's

Voordeel blijft goed schakelen ook want er komt geen vuil bij!

En anders bij MTB schrijfrem onderdelen kijken daar staan wel wat van dat soort dingetjes tussen
door wasbeer2006
11 mar 2009 14:58
Forum: Racefietsen
Onderwerp: Cube Litening HPC
Reacties: 3
Weergaves: 617

Bij Bike2build staan er drie, twee super hpc's en een gewone dacht ik. erg mooi fietsje zou ook mijn keuze worden, die met de reynolds wielen en ultregra SL.

Dan de ultegra groep eraf halen sram red kopen en ultegra verkopen heb je voor 4K een hele hele mooie fiets!