<t>De eerste keer dat ik jullie een update kan sturen en nu al moet ik met een trieste mededeling komen. Maar daarover later meer.<br/> Allereerst, het is hier daadwerkelijk schitterend. We zitten vanavond direct aan het Geiranger fjord, het mooiste fjord van Noorwegen. Supermooi. Ook de etappes tot...

Dan vind ik het eigenlijk toch razend knap dat Robert Gesink met z'n 1,87 m zo hard de berg op kan knallen!

<t>Een vriend van mij heeft de Giro delle Dolomiti vorig jaar gereden. Hij beschreef het als een soort mix van een toertocht en een cyclo. Per etappe wordt er slechts 1 klim getimed en daar wordt een klassement van gemaakt. Er wordt en groupe in (relatief) rustig tempo naar de te timen klim gereden....

Kijk even op de website van de Velomediane Criquelion (www.velomediane.com). De korte route (Petite Crique) is 100 km en een leuk parkoers. De pijlen staan op de weg geschilderd, dus zou goed te volgen moeten zijn.

<t>Ik kan je opmerking over "de vrouwen" niet helemaal plaatsen. Ja, we hebben over het algemeen wat minder kilo's naar boven te slepen dan mannen, maar we zijn ook "gezegend" met een vetpercentage dat behoorlijk wat hoger is, lager vermogen/kg en lagere VO2max. Dus om nu te zeggen dat we makkelijke...

<t>Jan, ik weet dat jullie vorig jaar de Dalsnibba niet hebben kunnen doen omdat de etappe ingekort was. Maar de Juvashytta hebben jullie wel gedaan. Hoe was die? Want die baart me toch ook wel wat zorgen. Aan de andere kant: 30x27 schakelen, verstand op nul, blik op oneindig en heeeeeeel langzaam n...

<t>Ik heb een spreadsheet gezien van de resultaten van vorig jaar. Van de mensen die alle etappes in de race voltooid hebben heeft de winnaar er zo'n 14 uur over gedaan en de langzaamste zo'n 23 uur. Dus binnen de race is er al heel veel verschil. Je kunt ook gewoon in de race starten en als je het ...

<r>Op veler verzoek <E>;-)</E>! Ik zal proberen jullie vanaf volgende week zaterdag op de hoogte te houden van mijn belevenissen in Noorwegen. Ik weet alleen niet hoe moeilijk/makkelijk het zal zijn internet toegang te krijgen tijdens de tour.<br/> <br/> Om jullie alvast in de stemming te krijgen le...

Nieuw topicje over de vikingtour openen dan? Verwacht trouwens van mij geen wereldprestaties, ik ben al dolblij als ik hem uit kan rijden. Aan de andere kant: in mijn klasse starten maar drie vrouwen, dus als ik hem uitrij ben ik in ieder geval derde

En niet geheel onbelangrijk: op 19 juli sta ik met knikkende knieen aan de start van de proloog van de vikingtour (www.vikingtour.no)

Helaas hebben m'n fietsmaatjes zich al ingeschreven voor de versie van Le Champion en vroegen ze afgelopen zaterdag waarom ik niet mee ging. Toen was dus net de deelnemerslimiet bereikt...

<r>@velo:<br/> <br/> Ik ben zelf maar 1 m 65 lang hoor, dus heb niet echt lange benen <E>:-)</E><br/> <br/> Als ik de foto's van het nieuwe model (S5) van Assos zie lijken ze ook wel wat langer. Maar ja, die prijs.....<br/> <br/> Een fietsmaatje van me heeft altijd die bodies van Assos en die zijn w...