Er zijn 3472 resultaten gevonden

door NuitKor
03 okt 2011 16:36
Forum: Techniek
Onderwerp: Diepte qua stuur bepalen
Reacties: 6
Weergaves: 1475

Re: Diepte qua stuur bepalen

voordat je gaat zagen..... http://gerard.cc/category/bike-equipment/" onclick="window.open(this.href);return false; interessante stukjes van Gerard Vroomen (Cervélo) over de hoogte van het stuur Bedankt voor de link. Ik zaag nog helemaal niks af totdat ik perfect zit. Denk dat ik zelfs no...
door NuitKor
03 okt 2011 13:53
Forum: Techniek
Onderwerp: Diepte qua stuur bepalen
Reacties: 6
Weergaves: 1475

Diepte qua stuur bepalen

Hoi, Ik ben bezig met de fijn afstelling van mijn fiets en ben nu bezig met de hoogte van het stuur. Bij 1cm spacer vind ik dat het stuur net te hoog zit en mijn rug dus te recht op. Laatst heb ik met 0,5cm spacer gefietst en dit kon mijn rug enzo wel aan alleen kwamen mijn knieen boven het stuur ui...
door NuitKor
03 okt 2011 11:38
Forum: Kleding en schoeisel
Onderwerp: Gaerne Mythos en Specialized S-works gepast maar nog vragen
Reacties: 9
Weergaves: 2075

Re: Gaerne Mythos en Specialized S-works gepast maar nog vra

Op huidige modellen krijg je natuurlijk weinig korting. Specialized heeft sowieso een prijspolitiek waar Neelie Kroes geen brood van lust. Alleen bij cyclestore.co.uk is er wel eens wat in de aanbieding en die zenden ook naar NL (razendsnel bovendien!). CRC heeft wel een aantal 2010 Gaerne modellen...
door NuitKor
28 sep 2011 19:00
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Voordelen personal trainer
Reacties: 77
Weergaves: 4865

Re: Voordelen personal trainer

Ik begrijp de angst niet helemaal. Achterin heb je meer last van valpartijen dan voorin. Dus probeer gewoon keihard voorin te zitten en als ze achter je vallen heb jij er geen last van.


ps: dit advies was gratis.
door NuitKor
28 sep 2011 14:44
Forum: Techniek
Onderwerp: 10graden stuurpen verschil in comfort?
Reacties: 3
Weergaves: 476

Re: 10graden stuurpen verschil in comfort?

Kleine toevoeging: de lengte verschilt wel iets, stuurpennen gaan in stappen van 1cm maar als je de 10graden pen hoger op de vorkbuis monteert komt-ie ook iets naar achteren. Als je het precies wilt weten moet je even met goniometrie aan de slag ;) Of je vult de gegevens in in dit tooltje . Kans be...
door NuitKor
27 sep 2011 21:35
Forum: Techniek
Onderwerp: 10graden stuurpen verschil in comfort?
Reacties: 3
Weergaves: 476

10graden stuurpen verschil in comfort?

Hallo, Stel je neemt een -10graden stuurpen die je even hoog monteert als een "standaard" -6graden pen. Dus je zit niets dieper of langer, bijv door bij de -10graden pen een extra spacer te monteren). Heb je dan ook te maken met verschil in comfort bijv door het meer door dringen van trill...
door NuitKor
26 sep 2011 22:47
Forum: Techniek
Onderwerp: Stuur diepte bepalen
Reacties: 10
Weergaves: 1129

Re: Stuur diepte bepalen

Wat bedoelt men met "compact" stuur? Een stuur met weinig drop. Vroeger hadden de fietsen hogere balhoofdbuizen dan tegenwoordig, waardoor de sturen een grote drop hadden, zodat de coureurs toch diep konden zitten. Tegenwoordig is dat niet meer het geval, zodat je met een stuur met weinig...
door NuitKor
26 sep 2011 19:09
Forum: Techniek
Onderwerp: Stuur diepte bepalen
Reacties: 10
Weergaves: 1129

Re: Stuur diepte bepalen

Tijdens criteriums, met name de klassieke rondjes om de kerk, zit je toch wel grotendeels in de beugel. Vooral ivm het beter kunnen sturen, betere grip en makkelijker en sneller bij de remmen kunnen. Ja dat is mijn ervaring ook. Nou ik heb genoeg spacers 0,5cm en 1cm stuks die ik er tussen kan plaa...
door NuitKor
26 sep 2011 18:00
Forum: Techniek
Onderwerp: Stuur diepte bepalen
Reacties: 10
Weergaves: 1129

Re: Stuur diepte bepalen

canyon81 schreef:Je rijdt minstens 95% van de tijd op de shifters (ik wel tenminste), in de beugel alleen bij volle bak rijden. Dat hoeft niet comfortabel te zijn, alleen maar aerodynamischer. Gewoon je diepte afstellen zodat je lekker zit met je handen op de shifters.
Geldt dit ook voor wedstrijd renners?
door NuitKor
25 sep 2011 22:15
Forum: Techniek
Onderwerp: Stuur diepte bepalen
Reacties: 10
Weergaves: 1129

Re: Stuur diepte bepalen

Je rijdt minstens 95% van de tijd op de shifters (ik wel tenminste), in de beugel alleen bij volle bak rijden. Dat hoeft niet comfortabel te zijn, alleen maar aerodynamischer. Gewoon je diepte afstellen zodat je lekker zit met je handen op de shifters. Maar je moet toch geen last van je rug krijgen...
door NuitKor
25 sep 2011 21:56
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Trainen met harde wind
Reacties: 33
Weergaves: 7414

Re: Trainen met harde wind

Nee het is iets wat je kan doen, maar als het week in week uit veel waait zul je je toch echt rustig moeten houden en gewoon d1 in de wind moeten gaan doen. Dat begrijp ik. Maar ik bedoel dat wanneer ik een interval training WIL doen, ik het beste naar een parkoers kan gaan zodat ik voor/tegen wind...
door NuitKor
25 sep 2011 21:29
Forum: Techniek
Onderwerp: Stuur diepte bepalen
Reacties: 10
Weergaves: 1129

Stuur diepte bepalen

Ik ben bezig met mijn zit om die zo ideaal mogelijk af te stellen. Heb net mijn stuurpen van 100mm verwisseld met een 90mm versie wat mijn schouderproblemen heeft opgelost. Wel heb ik het gevoel nu wat hoger te zitten (misschien komt dat omdat het stuur wat dichterbij staat). Nu heb ik er een halve ...