Wat AM schrijft +1 Maar heb voor de grap ook een keer op basis van die podcast uitgerekend hoeveel gelletjes ik tijdens een mtb marathon moest eten, waarbij ik 8 uur op de fiets zou zitten... de sis gells die ik had bevatten ongeveer 23 gram koolhydraten, moest ik er 3 tot 4 per uur eten om aan de ...

Ik heb begin februari al een 200+ tochtje gemaakt. De maanden ervoor niet heel veel buiten gefietst, maar wel een paar keer een ritje van +-3uur. Samen met veel binnen trainen (Workout Plans van Zwift zelf) had ik geen enkel probleem met het uitfietsen van die 200km, Vertrokken om 7 uur in't donker,...

Ja..kom maar door met de voorjaarsklassiekers en Renaat op de motor..

want eigenlijk is het een doodsaaie route met veel te veel stempelplekken (12!). Uiteindelijk met 267km op de teller om 17:30 in de trein gestapt. Elfstedentocht, dus stempelposten. Niet alleen de steden maar ook nog "geheime". Dat hoort er bij. Wel respectabel aantal kilometers! Was af e...

Het was een mooie dag met een speciale lading voor mij persoonlijk. Heb de 7-steden gedaan en gestart en geëindigd in Leeuwarden. Spekglad s 'morgens en in mooie groepen gereden (dank lwv de friesche leeuw). Einde was ik echt compleet leeg. Uiteindelijk 140 km op de teller, ik ben tevreden. https:/...

Ik vond het niet echt glad, lag vooral pekel op de weg, en her en der wat meuk. Tussen Hommerts naar Woudsend had er volgens mij een boer z'n giertank niet helemaal dicht gehad..dus dat was ook wel prettig. Stempelen was idd slecht geregeld.. restaurant naar binnen..en dan zoeken waar ze zaten.. ik ...

Waarom op je "Slechtweer Fiets" geen schijfremmen?

http://www.velobuild.com/2019-velobuild ... p0114.html Bijvoorbeeld?

Sjah, ieder z'n mening he? D'r zijn meer manieren om een 200km tocht in Februari te rijden, klopt, week later heb je een brevet (https://www.randonneurs.nl/event/brm-200-zwolle-bossn-bultn-n-diek-2/ ) en drie weken later nog eenjte (https://www.randonneurs.nl/event/brm-200-maastricht-festina-lente-2...

Qua tijd is dat ook wel te doen vanuit Alkmaar, is even kijken of ik een keer mee kan fietsen. Heb iig op Facebook de page even geliked zodat ik op de hoogte blijf..

Volgens mij voor het eerst dat je een soort ligstuur mag monteren op je stuur. (Wel met beperking, maar wellicht voor sommige een optie) "Handlebars extensions are allowed only if they do not extend beyond a line created between the front of the brake levers, which must not be pointed forward&q...

Niet met het idee om je topic te kapen o.i.d., maar ik zit eigenlijk met hetzelfde. Ik wil een comfortabel kunnen fietsen en ook van de gebaande paden af kunnen. Idee wat ik heb is een Cube Nuroad 2019 aanschaffen en daar de de gravelbandjes afhalen en 30..32mm wegbandjes eronder, of i.d.d. zoals hi...

Fiets die ik nu heb is ook rond de 10 Kilo..