Wat een veldslag vanmiddag,David zwaar gevallen en af gevoerd.
Mathieu gewonnen.
Was live te zien op ziggo sport.

Ik vind dit wel een leuke fiets voor zo er bij,spatborjes en een bagagedrager er op. Gewoon voor de lol en een boodschappie mee te doen of even naar de markt. Of een ritje op het stand ? Ik vind de prijs wel schappelijk (670 euro) https://www.bianchi.com/nl/bikes/bikes_detail.aspx?rangeIDMaster=4191...

Ik vind het knap wat jullie doen met die kou,maar of het komt doordat ik ouder wordt of weet ik veel maar ik pas even en ga op zoek naar een nieuwe motivatie om het wel weer te proberen.

Mooie fiets Fred,veel plezier er mee. Even over de remmen van de CX.ook ik veel problemen mee gehad. Mijn fm heeft onder garantie nieuwe remklauwen zonder verlenging beugels en 14 mm schijven geplaatst,nu zijn alle problemen opgelost. Hij remt geweldig en geruisloos in alle omstandigheden. Suc6 met ...

Pracht weer,dus op de Bianchi rondje door de polder,wel een hoop troep op de weg🤬
https://www.strava.com/activities/1999575336

.

Op de CX rondje door de polder met meer wind dan verwacht,maar niet koud.
https://www.strava.com/activities/1992472903

Klein koud rondje op de CX gedaan,wel op mijn weg wielen.
https://www.strava.com/activities/1981861386

Ipv fietsen een stukje in het mijn achtertuin gewandeld.
https://www.strava.com/activities/1980507426

Vanmorgen rondje Amsterdamse bos op de CX,ik vond het behoorlijk koud met 2+.
Dan is Zwift nu toch wel een stuk aangenamer
https://www.strava.com/activities/1978435890

Oneens,gezien mijn leeftijd,bijna 70 merk ik terdegen de voordelen van 3 keer per week krachttraining te doen op de sportschool,en niet alleen met fietsen. Volgens mij is regelmatig fietsen zeker zo effectief. Maar je moet gewoon doen wat het beste bij je past. Laat ik dat nou ook nog 3 keer per we...