Mooi weer dus dagje vrij genomen, rondje IJsselmeer. Vanmorgen helaas wel mistig, maar afspraak stond dus eerste paar uur door de mist, maar bij de afsluitdijk kwam de zon dan toch eindelijk door :) En in friesland was het tijd voor kort/kort 8-) Dit keer besloten de Noordoostpolder langs het water...

Topweertje vandaag.

Tweede ritje dit jaar Rondje Kaag Braasem. Deed pijn...

https://www.strava.com/activities/282022487

Even wat anders, zouden anti-depressiva je fiets prestaties kunnen beïnvloeden ? (in negatieve zin dan) Goede vraag, zat ik mee voordat ik aan de medicatie begon. Inmiddels kan ik zeggen dat het in mijn geval geen negatief effect op mijn fietsprestaties heeft, dit jaar ben ik zelfs weer wat sneller...

Campionissimo schreef:@NicoNB: Ik heb altijd begrepen dat een depressie een tekort aan serotonine in de hersenen is. In die zin zou ik het wel een ziekte noemen.

mwoa...het ligt wel iets gecompliceerder... Maar de moderne SSRI's doen hun werk inderdaad

Hier ook de bultentocht. Het was koud

mmm....toch zijn er vele profs geweest met depressieve aanleg (is misschien al besproken in dit topic, sorry als). Zouden die dan bewust een medicamenteuze behandeling negeren ?

Is geen oordeel van me hoor, maar ik denk hier af en toe wel eens over na

Even wat anders, zouden anti-depressiva je fiets prestaties kunnen beïnvloeden ? (in negatieve zin dan)

was vandaag tijd voor de eerste lange rit (rondje Kaag). Breekt na 5 km mijn ketting in tweeën...Ik heb geen kettingpons bij me om de boel te repareren, maar gelukkig stopten een paar vriendelijke Britten en hebben het schakeltje eruit gehaald en de ketting weer erop gelegd. Ben naar huis gefietst, ...

De Romagna is een prima fiets met prima wielen en goedkoper dan de Cube.

Niet de lichtste, maar ik heb er in Frankrijk en Italia prima bergop mee kunnen rijden

Ik zou geen 2ehands kopen. 105 is prima

Heb gister de CPC gelopen. 10 km in 55 minuutjes, niet top, maar wel leuk om nu door te pakken op de fiets

uiteindelijk op Bikester gevonden. Shimano 105 cassette 11-28 + een ultegra ketting voor nog geen € 50....

Wolfhound32 schreef:

bever schreef:op zoek naar een Shimano 105 cassette (11-28). Liefst in combinatie met een goede ketting.

10-speed of 11-speed?

sorry, 10