Er zijn 6654 resultaten gevonden

door nijkie
10 nov 2021 14:04
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Vermogen vetverbranding training
Reacties: 31
Weergaves: 2167

Re: Vermogen vetverbranding training

Maar waarom 175 watt?
Is dat de waarde gemeten bij een bepaalde hartslag?
door nijkie
10 nov 2021 12:55
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Vermogen vetverbranding training
Reacties: 31
Weergaves: 2167

Re: Vermogen vetverbranding training

Mijn ftp is 315w, dus dan is het bij mij eerder d1 of zone 2. Doel is om langere afstanden op een redelijke snelheid te kunnen rijden. En ook om vanuit een hogere basis conditie de verdere vermogens te kunnen verhogen. Handig om ook je gewicht erbij te zetten en de vermogen en hartslagzones die je ...
door nijkie
09 nov 2021 22:47
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Vermogen vetverbranding training
Reacties: 31
Weergaves: 2167

Re: Vermogen vetverbranding training

Enige tijd terug heb ik een test gedaan met resultaat van 175w op punt van maximale vetverbranding. Hoe verhoog je deze waarde het effectiefste? Onder deze waarde blijven trainen? Zoveel mogelijk op deze waarde blijven trainen? Of net er overheen? Kan hier erg weinig over vinden op het net.. Maxima...
door nijkie
09 nov 2021 12:41
Forum: Racefietsen
Onderwerp: Cannondale
Reacties: 8995
Weergaves: 1278464

Re: Cannondale

Maar daar hangt ook een prijskaartje aan😉
door nijkie
08 nov 2021 19:03
Forum: Wielen
Onderwerp: DT Swiss 350 ratchet probleem
Reacties: 18
Weergaves: 1166

Re: DT Swiss 350 ratchet probleem

Maar heb je ook al de body er af gehaald en gekeken of de veren goed zitten en er een beetje vet in zit?
door nijkie
08 nov 2021 16:04
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Het grote domme vragen topic
Reacties: 2669
Weergaves: 210452

Re: Het grote domme vragen topic

Ik denk dat het niet mogelijk is gezien de achterderrie de hoofdunit van het systeem is bij sram en volgens mij ook bij de nieuwe DA Maar bijvoorbeeld een grx groep,lijkt mij wel handig in het terrein. Wat zouden de voordelen hiervan zijn? Ik dacht dat elektrisch schakelen in het terrein juist betr...
door nijkie
08 nov 2021 13:09
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Het grote domme vragen topic
Reacties: 2669
Weergaves: 210452

Re: Het grote domme vragen topic

wasbeer2006 schreef:
08 nov 2021 11:27
Ik denk dat het niet mogelijk is gezien de achterderrie de hoofdunit van het systeem is bij sram en volgens mij ook bij de nieuwe DA
Maar bijvoorbeeld een grx groep,lijkt mij wel handig in het terrein.
door nijkie
08 nov 2021 12:58
Forum: Wielen
Onderwerp: DT Swiss 350 ratchet probleem
Reacties: 18
Weergaves: 1166

Re: DT Swiss 350 ratchet probleem

Standaard 18 tands of ribbels dus redelijk vrije slag.Ik rij met 36 en dus kleinere vrije slag 54 is ook nog mogelijk maar dan heb je hele dunne spiebaantjes dus sneller slijten en overslaan.
door nijkie
08 nov 2021 11:14
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Het grote domme vragen topic
Reacties: 2669
Weergaves: 210452

Re: Het grote domme vragen topic

Iemand wel eens aan gedacht om alleen voor elektrisch schakelen te monteren en achter mechanisch?Dit moet volgens mij wel mogelijk zijn.
door nijkie
08 nov 2021 11:08
Forum: Wielen
Onderwerp: Tubeless
Reacties: 3544
Weergaves: 357969

Re: Tubeless

Als je de band er af hebt gehaald om welke reden dan ook goed de randen schoonmaken ivm latex die eerder voor de afdichting zorgde tussen band en velg rand.
door nijkie
06 nov 2021 21:53
Forum: Wielen
Onderwerp: Tubeless
Reacties: 3544
Weergaves: 357969

Re: Tubeless

Ha 1 jaar heb ik de kern vervangen ivm latex wat in het schuif gedeelte zich had genesteld en problemen gaf bij het bij/oppompen.