Welkom op het leukste fietsforum van Nederland!

Over die repen. 7 gram vet en 10 gram eiwit. Allemaal ingrediënten waar je niks aan hebt.

Tre Cime wordt mooi. Man man man wat een klotestuk is dat zeg. Lijkt wel wat op het slot van de Fedaia.

Als je repen niet lekker vindt moet je gewoon zoeken naar een ander merk. Er is zoveel aanbod, er is echt wel iets wat je wél lekker vindt. Je bent er nu echter wel rijkelijk laat mee.

Ik lees op sportvoeding webshop ook het advies om carbo loader te gebruiken voor de inspanning. Hoe effectief is dit? Carb loading is zeker effectief maar kan ook gewoon met niet-astronautenvoer. 's Middags rijst, 's avonds pasta. Weinig saus, weinig groentes (=vezels houden vocht vast). On topic, ...

Mooie koers! Roglic verliest de slag maar zeker nog niet de oorlog!

Tweedehands pingpongtafel. Lang naar gezocht want weinig aanbod in de buurt en vrij duur.

Maar uiteindelijk een mooi exemplaar gevonden voor 150 piek inclusief hoesjes, net, 4 batjes en balletjes.

Als er vandaag niet aangevallen wordt kap ik met kijken.

Alle drie de kanten zijn de moeite waard.

Apple Watch kan ook een optie zijn. Of inderdaad anders een Garmin.

Hangt er ook sterk vanaf waar je rijdt. In de Ardennen met al die gaten in de weg is de meerwaarde een heel stuk groter.

Dat de meerwaarde op de racer kleiner is, zal niemand verder ontkennen.

Grappig, mijn Bolt is inmiddels ruim 4 jaar oud en de batterij doet het eigenlijk nog verrassend goed. Afgelopen zondag 6 uurtjes mee door de Eifel ge-MTB't, had nog ruim 40% over.

De Giau is inmiddels weer sneeuwvrij (althans de weg) zie ik op de webcams.

Dat het een hele saaie editie is ben ik met Enzzo eens.