Welkom op het leukste fietsforum van Nederland!

zet gewoon een scott brilletje en gaan!

<r>Dat klinkt inderdaad niet zo logisch, ik vind de site <URL url="http://www.zitvlees.nl">www.zitvlees.nl</URL> heel verhelderend over de herstel tijden en trainingszones. Ik begin over de site omdat ik het idee heb dat je de oplossing buiten je hologe moet kiezen.<br/> <br/> Ik heb een paar keer o...

Doet hij dat niet zelf? dat bepalen van de zones...

Ik heb een jaar of 2 geleden een rondje met zo'n horloge gelopen en mij staat bij dat hij zelf je zones bepaald.

en hij is weer offline...

Twee weken voor een grote uitdaging gaan twijvelen is heel gezond, het hoort erbij.
Rust is nu het beste...

Er zijn ook biba's waar een ventiel van 80mm op zit... dan heb je ook geen verlenger nodig, toch?

Bioracer is prima spul, mijn club heeft hier zijn kleding vandaan. Ziet er goed uit voert prima vocht af, de zeem droogt snel en zit prima. De paskleding viel alleen wat kleiner dan de uiteindelijke uitgeleverde kleding. Wel 1 puntje van kritiek, heb een shirt met volledige rits hiervan is in mijnge...

<t>Duursporters zijn toch egoisten, maar daar kun je een goede draai aangeven! Ik sport meestal door naar me werk te fietsen of door later op de avond nog even een rondje te doen. Eerder ging ik nog wel eens vroeg me bed uit maar dat lukt me nu niet meer... oh ja wij hebben een tweeling van 5 maande...

idd een erg heldere site, heb net de site goed door genomen om zelf een combi te leggen tussen hardlopen en fietsen in een schema....

bedankt voor de info!

misschien even een mailtje aan de locale vvv sturen?

<r>als je het over afwijkingen hebt:<br/> een hikje van mijn fiets computer leverde me een snelheid van 344,1 km per uur op.<br/> <br/> Nu weet ik dat ik daarmee me andere snelheden minder betrouwbaar maak <E>;)</E><br/> Maar ze zijn vergeleken met de bijrijders:<br/> <br/> vlakte zuchtje(<1) mee 53...

<t>Hier had ik ook last van, ik kan de dip van het terugfietsen beperken door een half uur voor het fietsen wat te eten. Meestal eet ik een appel en een stuk ontbijtkoek voor de terugrit.<br/> <br/> Tijdens/na het fietsen drink ik een bidon water met een scheutje grenadine en wat zout leeg en na aan...