Ik heb in het verleden geroeid en op een indoortrainer staat ook het vermogen. Er wordt geroeid in twee gewichtsklassen omdat zwaardere mannen meer power hebben dan lichte. Bij roeiers zie je dat zware mannen op de ergometer harder gaan. Maar in de boot is dat in het begin nog wel eens andersom omda...

Die HS-meter heeft wel nut icm een vermogen meter. Bij een rustige duurtraining gaan op een gegeven moment je hartslag en vermogen 'ontkoppelen', je blijft hetzelfde vermogen leveren maar je hartslag gaat wel de hoogte in. Hoe beter je getraind bent, hoe langer dit duurt. Het kan ook aangeven dat j...

Ik ben zelf wielrenner, mountainbiker, automobilist, ouder van 3 kinderen, etc. En voor iedere groep waar ik soms toe behoor schaam ik me bij tijd en wijlen.

Jij verdenkt dus stiekem toch die natuurorganisaties? Dan heb je daar natuurlijk ook bewijzen voor. Bewijzen lukt je nooit maar hoevaak er in Nederland al niet beschermde diersoorten zijn gevonden op bouwlocaties gaat het toeval te boven. Natuurorganisaties spelen het spel zeker niet altijd volgens...

Dit mag van mij de Hayes-norm worden en de standaard voor ‘22. De opengeritste truitjes met de grote decolletés zijn uiteindelijk allemaal hetzelfde. Graag wel tien jaartjes ouder want dit dametje is wel heel erg jong. Persoonlijk ben ik niet zo van de kinderen in het schone dames topic. (Maar dat ...

Dit mag van mij de Hayes-norm worden en de standaard voor ‘22. De opengeritste truitjes met de grote decolletés zijn uiteindelijk allemaal hetzelfde. Graag wel tien jaartjes ouder want dit dametje is wel heel erg jong. Persoonlijk ben ik niet zo van de kinderen in het schone dames topic. (Maar dat ...

Trek is niet de enige endurance fietsen bouwer: sensa, cube, canyon, Ridley, Merida, Basso. Ze hebben allemaal endurance fietsen. De keuze is dus groter als je wilt. En dan is het basisgewicht vaak ook al lager. Maar zoals gezegd is het maar de vraag of je fiets 500gram lichter moet zijn of jijzelf....

Installeer veloviewer.
Aan de hand van je Strava segmenten krijg je een score tov anderen. Competitie genoeg dan om je score omhoog te krijgen. Maar segmentje of niet: breng een ander niet in gevaar voor een kommetje.

Normaal doe ik enkel de ketting maar na vandaag moest ik inderdaad wel ietsje meer doen. Wat een smurrie zat er op de fiets. En komt het grote voordeel van schijven naar voren. Je velgen worden niet vies van de remstof. Blijkbaar had ik mijn velg aangeraakt bij het in de automleggen van de fiets. Re...

Iedereen doet dat en daar spelen de marketingboys gretig op in.

We gaan behoorlijk off topic maar de consensus is dat tiagra een prima groep is maar omdat de marketing van Shimano zo goed is rijden we toch allemaal rond met duurder spul waarvan we het verschil eigenlijk niet merken. Daarnaast lijkt Shimano groepen naar onderen door te schuiven en zou je dus kunn...

Mijn ervaring met E-Mtb’s is zoals boven ook staat. Ik ben aangereden op een single track omdat iemand met een e-mtb dacht me daar wel even in te halen. Gelukkig zelf niet gevallen en de ander is de bosjes in gevlogen maar chique was het niet. Het lijkt een beetje op motorcrossen inderdaad. En omdat...