Wel fijn dat GCN ook de netto power erbij vermeld daardoor weten we precies het verschil. Oh wacht.. Is zonde dat Vermogen niet vermeld is inderdaad. Doen ze meestal wel in hun test en dan is het wat meer appels met appels. Had me bijna over de streep getrokken om mijn oude fiets die vergelijkbaar ...

Jazeker. 5 minuutjes werk.
En qua levensduur met droog weer dan kan je er heul veul kilometers mee rijden op het vlakke

Ik ook zaterdag begin dag iest van in de 21 of 22, nu 18.6 zaterdag om 16u de laatste rit van 2uur. En inderdaad de komende 6 weken geen vooruitgang. @havana, ik heb vanmiddag zitten kijken om mijn doel aan te passen, maar kan het nergens vinden in de (android) app. Ik zou bv ook wel zelf een doel ...

Zonder veel probleem een spacer van tussen kunnen halen, maar nu zweeft die eindcap een beetje boven het stuur omdat de stuurpen natuurlijk iets te lang is. Kan het kwaad om eventjes zo rond te rijden? Als je deze vraag al stelt ben ik bang dat je niet weet hoe je goed een balhoofd spelingsvrij afs...

Vermoeidheid opbouwen voordat je gaat taperen en zo te kunnen supercompenseren?

Bij mijn weten is de berekening gelijk alleen gaat anders Strava anders om met pauzes. Daarom is je gemiddeld vermogen soms ook anders tussen bijvoorbeeld Trainingpeaks en Strava. Goed nieuws! Vandaag ga je wat leren. De berekening van normalised power is gepatenteerd/copyrighted en strava weigert ...

Ik ben behoorlijk tevreden over AGU raceday overschoenen https://www.mantel.com/agu-raceday-rainproof?spec%5B%5D=9166&utm_source=google&utm_medium=shopping&gclid=Cj0KCQiA_P6dBhD1ARIsAAGI7HAvNxH-L9bGrUvOogv16EAko7NjWBq_Gj4Gg_bEJTE3JxfxT2XH_FYaApMaEALw_wcB Bedankt. Die is ook wat schappel...

Ik ben behoorlijk tevreden over AGU raceday overschoenen
https://www.mantel.com/agu-raceday-rain ... MaEALw_wcB

Hier hetzelfde gebruik, die app nu een jaar of 4. Soms laat ik het een maandje los en zeker tijdens vakanties gebruik ik het niet. Maar door het gebruik een bepaald eetpatroon gecreeerd en hou daardoor ook rekening met kwalitatief eten. Varieer nu al jaren in een range van 3kg zelfs als ik langer mi...

Kan je zelf herstellen met nagellak

[

gede schreef: ↑20 dec 2022 13:22
Een zinloze discussie wil ik nog wel eens voeren, omdat ik graag win .

Spiegel:
Dit is je probleem op dit forum

gede schreef: ↑20 dec 2022 13:22 Dit is een zinloze discussie.