Er zijn 2018 resultaten gevonden

door bakboord1
04 feb 2024 10:36
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Join app - ervaringen met training
Reacties: 1609
Weergaves: 294077

Re: Join app - ervaringen met training

Vroeger trainde je in de winter alleen je duurconditie om de brede basis te leggen. Als je weinig tijd hebt dan is het niet fout om relatief veel intensief te doen. In het voorjaar ga je dan zorgen dat je vanuit daar je conditie uitbouwt door langere trainingen te doen. De meeste mensen hebben nu de...
door bakboord1
03 feb 2024 11:31
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Join app - ervaringen met training
Reacties: 1609
Weergaves: 294077

Re: Join app - ervaringen met training

Ik doe conditie verbeteren. Dat is minder intervallen en juist iets meer Sweetspot. Mijn verwachting was juist duur of VO2max zoals gepolariseerd trainen is maar in de praktijk rijd je ook nog best veel grijs voor mijn gevoel. Vandaag staat er weer een training met een blokje rondom ftp gepland en d...
door bakboord1
01 feb 2024 12:40
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Dag later duizelingen...
Reacties: 68
Weergaves: 6996

Re: Dag later duizelingen...

Goed dat de oorzaak bekend is. Inmiddels is denk ik ook bekend dat je beter een opbouw schema kunt maken en niet te hard van stapel moet willen lopen. De volgende uitdaging gaat waarschijnlijk zijn dat je moet gaan fietsen bij het tempo dat bij jou past. En dat is heel langzaam. Dat is het namelijk ...
door bakboord1
01 feb 2024 12:25
Forum: Te koop gevraagd
Onderwerp: Gezocht; Garmin Edge 1040
Reacties: 28
Weergaves: 5103

Re: Gezocht; Garmin Edge 1040

Ik zie het probleem niet bij de vraag maar ik ben dan ook een enorme beta.
De ophef erna begrijp ik ook niet maar misschien zit er onweer in de lucht.
In meerdere topics zit wat lading de afgelopen dagen.
door bakboord1
31 jan 2024 13:08
Forum: Fietscomputers
Onderwerp: Strava: Vragen, Opmerkingen, Tips&Tricks
Reacties: 3912
Weergaves: 723509

Re: Strava: Vragen, Opmerkingen, Tips&Tricks

De vermogens analyse stelt nog steeds niets voor. Ik gebruik het om routes te maken. Met de plug-in van Veloviewer helpt me dat met het tegelen. Daarnaast motiveert de Veloviewer score me om sprintjes te trekken in een ritje. Segmenten vergelijken is voor mij minder interessant. De ene dag is de and...
door bakboord1
30 jan 2024 22:56
Forum: Cyclos en Toertochten
Onderwerp: Zelf toertocht organiseren
Reacties: 17
Weergaves: 2156

Re: Zelf toertocht organiseren

Futurumshop? Dat is een organisatie met best een groot maatschappelijk hart.
Geen idee of ze ook dit soort dingen sponsoren maar ze geven best vaak aan goede doelen.
door bakboord1
29 jan 2024 21:45
Forum: Cyclos en Toertochten
Onderwerp: Zelf toertocht organiseren
Reacties: 17
Weergaves: 2156

Re: Zelf toertocht organiseren

Met 50 man in 1 groep moet je echt niet willen. Dat is onveilig voor iedereen. (Hier in de buurt is een jaarlijkse tocht met honderden deelnemers in veel te grote groepen) 4 groepen van 12 is het beste is mijn ervaring. Nog groter en de 7e rij heeft echt niet meer door wat er vooraan gebeurd. Dan ku...
door bakboord1
29 jan 2024 21:27
Forum: Nieuwe racefiets kopen
Onderwerp: Ervaring webshops
Reacties: 826
Weergaves: 210373

Re: Ervaring webshops

Bikester ook al een poosje.
Met oudjaar veel spullen besteld met fikse korting en ook een beetje teruggestuurd.
Het geld stond vrij snel op mijn rekening terug.
Dat biedt geen garantie voor de toekomst maar ik stond wel te kijken van de snelheid.
door bakboord1
29 jan 2024 21:24
Forum: Racefietsen
Onderwerp: Canyon
Reacties: 21952
Weergaves: 3643427

Re: Canyon

Laat het van je afglijden.
Ik word voor gek verklaard omdat ik geen luide ratel wil en me daar zelfs aan erger.

Gemiddeld genomen zijn we veel vaker lief voor elkaar dan niet. 😉
door bakboord1
28 jan 2024 21:32
Forum: Nieuwe racefiets kopen
Onderwerp: Giant Defy en dan weg bij mijn vertrouwde fietsenwinkel?
Reacties: 70
Weergaves: 10000

Re: Giant Defy en dan weg bij mijn vertrouwde fietsenwinkel?

Er zijn weinig merken die zo’n goede faciliteiten inhouse hebben als Giant. Ze dan wegzetten als budget is wat kort door de bocht. Ze maken waarschijnlijk betere fietsen dan menig duurder merk juist ook omdat ze eigen productie hebben wat veel andere merken niet zelf hebben. En ja ze zijn niet zo du...
door bakboord1
28 jan 2024 21:10
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Join app - ervaringen met training
Reacties: 1609
Weergaves: 294077

Re: Join app - ervaringen met training

Met een powermeter is VO2max ook echt max. Afgelopen week een blokje gedaan en daarna was ik gewoon een beetje misselijk van de inspanning. Volgens mij kent Join ook de mogelijkheid dat je zelf aangeeft dat je de training hebt gedaan. Dan negeer je je training en voer je handmatig in dat je getraind...
door bakboord1
28 jan 2024 16:30
Forum: Racefietsen
Onderwerp: Canyon
Reacties: 21952
Weergaves: 3643427

Re: Canyon

Een stille naaf is juist een voordeel. Een luide naaf is voor mij als een “soort uitlaat” onder een polo blue motion. Meer iemand die altijd aandacht moet hebben en dus maar veel lawaai maakt. Ik zou me schamen met een luide naaf als ik even mijn benen stil houd en tijdens een clubrondje is dat best...