Welkom op het leukste fietsforum van Nederland!

Dat is ook een idee. Ik heb mijn wiel altijd in de auto of vouwwagen liggen maar het blijft een onpraktisch ding om te vervoeren. Zouden twee spanbandjes ook niet kunnen werken? Ik denk dan aan het voorwiel naast het achterwiel zetten met aan een spanbandje aan de achterste dakdrager en eentje aan ...

Ik gebruik de Outride. Ik bevestig mijn voorwiel tijdens vervoer gewoon met tie-wraps aan het frame. Gaat prima. Merk weinig van extra brandstof gebruik. Wel een kniptang en extra tie-wraps voor de terugreis meenemen.

Heb alle doorlinks niet gelezen, en misschien al over gesproken,maar er bestaat zoiets als zuurstofschuld. ooit geleerd bij inspanningsfysiologie. Een lichaam dat van rust naar inspanning gaat heeft tijd nodig om zich aan te passen. Dus verbrand je eerst glucose zonder zuurstof (anaeroob), Hierbij i...

Herstel hangt vaak af van leeftijd en conditie. Gezien je opmerking over de 150 km en 1000hm neem ik aan dat je over een behoorlijke conditie beschikt. Voordeel van fietsen is dat er weinig druk op de gewrichten komt als je zit. Diep zitten zal in het begin even wennen zijn. Direct na de ingreep mag...

De oplossing : vanmorgen toch vroeg wakker, mooi weer. Om 7.18 uur aan mijn rit begonnen. Bijna geen verkeer tegengekomen. Dus van niemand last gehad en niemand tot last geweest.

2 sneeën brood met jam. 2 uurtjes buiten spelen met normaal ontbijt,je jaag er echt niet veel calorieën doorheen gezien de intensiteit. Toch zit je met deze intensiteit wel precies binnen het bereik van de hartslagzone om vet te verbranden. Uiteraard afhankelijk van je leeftijd. Zelf ook altijd na ...

Toch maar 2 crossbinnenbanden van continental gekocht.

Het kan zijn dat ik gewoon heel slecht ben in zoeken, maar ik kan mijn vraag niet vinden in dit topic of dit forum. Ik vraag mij af of er tegenwoordig nog een crankstel te krijgen is waarbij een voorbladcombinatie van 50/39 probleemloos werkt. Ik weet dat Shimano dit met klemt ontraadt. Maar kan di...

Net mijn binnenband van mijn 33 mm band laten ontploffen.
Nu alleen nog binnenbandjes voor 23 en 25 mm. Kan ik deze ook ver genoeg oppompen om te gebruiken in mijn 33 mm banden ? Of rekken ze dan te ver uit ?

Misschien zit het probleem verderop. Beperking in je heup of het SI-gewricht. Is je mobiliteit ook bekeken bij de bikefit ? Anders eens een Manueel therapeut bezoeken die je heup, SI-gewricht en eventueel je onderrug eens kan bekijken.

Bizar he. Maar ook gewone fysiotherapeuten houden dat idee van 'scheef staan' en 'rechtgezet moeten worden' in stand. Dat zou veel harder bestreden moeten worden. Ik als manueel therapeut krijg vlekken in mijn nek als er gepraat wordt over 'recht zetten'. Wat we doen is het oplossen van bewegingsfu...

Het ziet er mooi uit maar 1600 gram voor een aluminium frame in een kaboutermaatje, dan zit je op niveautje Matra bike o.i.d. Veel show weinig go imho. Past precies bij mijn wielrenniveau, veel show weinig go... :like: Ik heb nog 2 zoons als ik hem opbouw krijg ik misschien een van de twee aan het ...