Er zijn 10211 resultaten gevonden

door wasbeer2006
25 mar 2023 08:09
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Join app - ervaringen met training
Reacties: 1003
Weergaves: 136867

Re: Join app - ervaringen met training

Ik zit ook regelmatig op de MTB, daar is het ook veel makkelijker, echter kan ik dan nooit het join schema volgen.

@ibooij heb je nog tijd om op de andere discussies te reageren van ons, of deze vragen/discussies in de podcast mee te nemen?
door wasbeer2006
25 mar 2023 08:05
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Wielerseizoen 2023
Reacties: 717
Weergaves: 28488

Re: Wielerseizoen 2023

Het wordt straks nog F1. Paar km voor de finish speciaal smeermiddel met minder weerstand. Als advies aan jumbo zou ik de sram kettingen even inrijden en dan goed waren een sram ketting is zeer slijtvast maar staat niet bekend om weinig weerstand. En dat schijnt toch een watt of 2 a 3 te schelen tov...
door wasbeer2006
25 mar 2023 08:00
Forum: Techniek
Onderwerp: Ketting waxen met verwarmde wax
Reacties: 155
Weergaves: 12674

Re: Ketting waxen met verwarmde wax

Nou daar heb ik wel eens aan gedacht, ook wel eens gezien op internet ergens dacht ik.
Twee halve liters in een afsluitbare bak en je kettingen er een nachtje in.

Daarna uit laten lekker en klaar.
door wasbeer2006
24 mar 2023 21:11
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Join app - ervaringen met training
Reacties: 1003
Weergaves: 136867

Re: Join app - ervaringen met training

Dat ben ik met je eens dat gaat binnen beter!
Of in de Alpen :-)
door wasbeer2006
24 mar 2023 21:09
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Wielerseizoen 2023
Reacties: 717
Weergaves: 28488

Re: Wielerseizoen 2023

Was een leuke wedstrijd!
Voor het vervolg was het leuk als VA of pogi zou winnen.

Beloven nog mooie klassiekers te worden.
door wasbeer2006
24 mar 2023 21:07
Forum: Techniek
Onderwerp: Ketting waxen met verwarmde wax
Reacties: 155
Weergaves: 12674

Re: Ketting waxen met verwarmde wax

Eens en als je het een beetje handig doet met een paar kettingen per fiets komt het er bij mij op. Eer dat ik een keer of drie a vier per jaar alle kettingen even wax. En met die hele set doe je zeker een jaar of 10. Zeker een nieuwe ketting is lastig te waxen met een flesje, dat komt er bijna niet ...
door wasbeer2006
24 mar 2023 16:34
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Join app - ervaringen met training
Reacties: 1003
Weergaves: 136867

Re: Join app - ervaringen met training

@richard en hond, Nou moet jullie het niet overdrijven. Die 60rpm 400watt oké, maar de rest kan heel goed buiten, alleen doen de meeste de uitvoering niet goed. Bij 40/20 is het de bedoeling je hr boven je vo2 max te hebben, je moet niet naar je vermogen kijken. Gewoon starten, staan en vol vermogen...
door wasbeer2006
24 mar 2023 16:28
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Het grote 'off topic' topic
Reacties: 1337
Weergaves: 45241

Re: Het grote 'off topic' topic

Ik begrijp nogsteeds niet dat we niet even om tafel gaan en een reeel plaatje neerleggen. Onder aan de streep ben je het snelst klaar en het kost het minste geld. Ik heb echt geen idee wat je hier mee voor hebt. De ideeën liggen toch mijlenver uit elkaar? Iets even doen?? Nou wat er nu gebeurt werk...
door wasbeer2006
24 mar 2023 16:23
Forum: Wielen
Onderwerp: Max breedte gravelband Giant Defy
Reacties: 6
Weergaves: 250

Re: Max breedte gravelband Giant Defy

Als je een carbon velg hebt zou ik wel dichterbij durven, op de race heb ik ook net 2 a3 over.
door wasbeer2006
24 mar 2023 13:39
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Ik ben er klaar mee, laat het voorjaar maar komen
Reacties: 3031
Weergaves: 213781

Re: Ik ben er klaar mee, laat het voorjaar maar komen

Ik denk dat ik zo toch op de bank de E3 ga kijken :-)
Zoek het weekend wel wat uit.
door wasbeer2006
24 mar 2023 13:34
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Het grote 'off topic' topic
Reacties: 1337
Weergaves: 45241

Re: Het grote 'off topic' topic

Ik begrijp nogsteeds niet dat we niet even om tafel gaan en een reeel plaatje neerleggen. Onder aan de streep ben je het snelst klaar en het kost het minste geld. Het is net als met school vroeger. 1 dag vooraf je proegwerk leren terwijl je het al een maand vooraf wist dat dit dag zou komen. Als mij...
door wasbeer2006
24 mar 2023 13:28
Forum: Techniek
Onderwerp: Geïntegreerde kabels.
Reacties: 10
Weergaves: 498

Re: Geïntegreerde kabels.

De "oude" cannondale supersix evo tm 2022. Bovenste lager kan je vervangen zonder losmaken remleiding. alleen voor het onderste lager moet je de voorremleiding losmaken, maar dat kan bij de klauw en is een paar minuten werk. Nu vind ik sleutelen niet erg. Maar als je zoveel rijd dat je bal...