Er zijn 210 resultaten gevonden
- 21 feb 2023 10:08
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: iemand ervaring hiermee: iliotibial band syndroom.
- Reacties: 34
- Weergaves: 11078
Re: iemand ervaring hiermee: iliotibial band syndroom.
Ik denk dat ik ook last heb van dit 'syndroom', zij het niet aan de buitenkant van de knie, maar hogerop, richting heup/bil. Wat research op internet leert dat dit dezelfde peesplaat is. Probleem bij mij is ontstaan (denk ik) met hardlopen, dat ik altijd in de wintermaanden doe. Met fietsen heb ik ...
- 21 feb 2023 09:57
- Forum: Onderdelen & accessoires
- Onderwerp: Compatibiliteit r8100 en r7100
- Reacties: 16
- Weergaves: 2491
Re: Compatibiliteit r8100 en r7100
Nee dat had ik ook gelezen maar ik ben naïef genoeg om te denken dat ze hem dan pas op de markt zetten als ie wel betrouwbaar is. Wellicht dat het daarom ook zo lang duurt
- 19 feb 2023 14:02
- Forum: Onderdelen & accessoires
- Onderwerp: Compatibiliteit r8100 en r7100
- Reacties: 16
- Weergaves: 2491
Re: Compatibiliteit r8100 en r7100
Nou, heb nog eens gekeken, en inderdaad maar gegaan voor de favero's. Bedankt voor de suggesties! Heb hiervoor power2max cranks gehad, en daarna wahoo speedplay left only pedalen, en ik vond dubbelzijdig meten toch wel fijner. Die speedplay pedalen waren voor mij sowieso een ramp, in combinatie met ...
- 19 feb 2023 09:11
- Forum: Onderdelen & accessoires
- Onderwerp: Compatibiliteit r8100 en r7100
- Reacties: 16
- Weergaves: 2491
Compatibiliteit r8100 en r7100
Ik wil Powermeters kopen voor m'n fietsen, 1 met 105 di2 r7100 (de nieuwe) en 1 met ultegra r8100 di2 (ook dus de nieuwste ultegra groep) Aangezien de shimano power cranks nog steeds niet beschikbaar zijn in 175mm denk ik dat het 4iii of stages linker cranks worden. De 105 r7100 is er nog niet van s...
- 15 feb 2023 23:05
- Forum: Nieuwe racefiets kopen
- Onderwerp: Leveringstermijnen nieuwe racefietsen
- Reacties: 469
- Weergaves: 103992
Re: Leveringstermijnen nieuwe racefietsen
Ik geef het nog een half jaar en dan kun je weer overjarige modelletjes of een winkeldochter scoren voor weinughHarryuitHilversum schreef: ↑13 feb 2023 14:02 Ik heb 2 maanden gewacht op mijn Aeroad. Ik zie de laatste weken dat er weer veel leverbaar is.
Ik zag zelfs een aanbieding (geen verzendkosten). Zou het tij gekeerd zijn?
- 15 feb 2023 20:53
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Join app - ervaringen met training
- Reacties: 1616
- Weergaves: 313471
Re: Join app - ervaringen met training
Ik kwam dit tegen. Best intressant al heb ik zelf totaal geen kennis om hier iets van te vinden. https://wielerrevue.nl/artikel/566956/wetenschapper-raadt-met-name-mannen-van-middelbare-leeftijd-aan-minder-hard-trainen-op-de-racefiets/ Die wielerrevue heeft wel heel selectief gequote. Ze noemen het...
- 15 feb 2023 00:19
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Eten en drinken voor recreant: Wat is normaal
- Reacties: 186
- Weergaves: 37059
Re: Eten en drinken voor recreant: Wat is normaal
Na inmiddels 8 pagina's allerlei (goed bedoelde) adviezen van onze (fanatieke) forumleden over 'hoe en waarom' het eten en drinken onderweg zo belangrijk is om de 'Tour de France' te winnen niet begrijpende dat jouw dat helemaal niet interesseert :lol: kan ik alleen maar vertellen dat wat je doet g...
- 14 feb 2023 13:44
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Eten en drinken voor recreant: Wat is normaal
- Reacties: 186
- Weergaves: 37059
Re: Eten en drinken voor recreant: Wat is normaal
Soms kan het doel van je training ook de man met de hamer zijn. Ik bedoel dat vetverbranding het beste functioneert als de koolhydraten op zijn. Verder ben ik van mening dat na 3 uur training nog een uurtje interval nogal tegenstrijdig is en ik zou het juist omdraaien; eerst intervallen en dan nog ...
- 14 feb 2023 00:39
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Eten en drinken voor recreant: Wat is normaal
- Reacties: 186
- Weergaves: 37059
Re: Eten en drinken voor recreant: Wat is normaal
Er is ook niemand die het over intervallen had. Dat maak jij er van. Trouwens rijden er zo veel mensen uren intervallen? Mijn hele tekst gaat over bergen fietsen, lange tochten maken, in lijn met waarmee je de discussie aanzwengelde. Alleen in de laatste zin gebruik ik het woordje intervallen omdat...
- 13 feb 2023 21:55
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Eten en drinken voor recreant: Wat is normaal
- Reacties: 186
- Weergaves: 37059
Re: Eten en drinken voor recreant: Wat is normaal
Ik zie nu mensen reageren met 'ik kan wel 100km fietsen op alleen een glaasje water' Dat is natuurlijk zo, en dat is lekker ouderwets stoer, en dan komt het oude gezegde 'alles wordt makkelijk als je maar langzaam genoeg gaat' weer om de hoek kijken. Maar iemand stelde eerder 'na 100km fietsen ga ik...
- 13 feb 2023 11:11
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Eten en drinken voor recreant: Wat is normaal
- Reacties: 186
- Weergaves: 37059
Re: Eten en drinken voor recreant: Wat is normaal
Nu slaat het weer door he mensen :-) De eerste vraag was of er niet wat zaken meer persoonsgebonden zijn dan we denken. Ik weet het wel zeker! Er is niet een best pratice die je over iedereen uit kan rollen. En dan zeggen dat je bepaalde wetten niet kan omdraaien. Zijn dat wel wetten? Of gewoon de ...
- 12 feb 2023 23:46
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Eten en drinken voor recreant: Wat is normaal
- Reacties: 186
- Weergaves: 37059
Re: Eten en drinken voor recreant: Wat is normaal
Ach, ik heb al zo vaak verteld, ik train niet, ik fiets. Maar goed, zonder hem te kennen, weten jullie het. Best knap. Vandaag 106km (Col de Fontaube-Gorges de la Nesque) 1300 hms, zone1-11min, zone2-1h18min, zone3-1h45min, zone4-42min, zone5-7min. Dat alles op water, zonder toevoeging. Ik hoop voo...