Er zijn 7008 resultaten gevonden

door Jans
09 aug 2015 15:47
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: kracht bijkweken
Reacties: 142
Weergaves: 11815

Re: kracht bijkweken

@EmPeHa Nee die tacx gaat het niet worden. Ik heb vooral het gemak waarmee dingen hier als enige waarheid verkondigd wordt aan willen kaarten. Zoals eerder gezegd als ik 3 jaar geleden een bultje van 5% een km lang aan zag komen brak het zweet me al uit. Nu rijd ik toch redelijk makkelijk de cols hi...
door Jans
09 aug 2015 15:16
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: kracht bijkweken
Reacties: 142
Weergaves: 11815

Re: kracht bijkweken

@knukkel jij doet ook alsof ieder mens hetzelfde is. Mijn lichaam reageert heel vaak anders dan, deskundigen, verwachten. Dan heb ik het over osteo's en fysio's. Maar ik gooi nog een heel ander onderwerp in de ring, waar ik nog niks over meegekregen heb. En dat is de hematocrietwaarde. Die bleef bij...
door Jans
09 aug 2015 14:21
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: kracht bijkweken
Reacties: 142
Weergaves: 11815

Re: kracht bijkweken

@nijkie Zo eigenwijs als ik ben, geef je dus precies het antwoord dat ik logisch vind. Niets klimmen met een hartslag van 135. En voor de één is een klim van 5% al heel wat, de ander doet 10% met gemak.
door Jans
09 aug 2015 13:14
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: kracht bijkweken
Reacties: 142
Weergaves: 11815

Re: kracht bijkweken

@Alan, jammer maar het lukt me echt niet om een "training" te doen waarbij mijn hartslag onder 140 blijft. En daarmee heb je nog steeds niet gereageerd hoe ze dat dan in gebieden doen waar het geaccidenteerder is dan om de Ventoux heen. (Als ik eerst 10 km van huis ben is het wel minder ge...
door Jans
09 aug 2015 13:08
Forum: FietsCafe
Onderwerp: GEVONDEN! Cotic Soul, maat M, kleur oranje
Reacties: 45
Weergaves: 7690

Re: GEVONDEN! Cotic Soul, maat M, kleur oranje

Ach Spaceship leest zichzelf graag. Er zijn heel veel mensen die niet op de vaak denigrerende manier van reageren van Spaceship zitten te wachten.
TS heeft de moeite genomen de uitkomst te melden dat vind ik op zich al positief. (Hoort ook wel maar hoevelen doen het niet?)
door Jans
09 aug 2015 10:17
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: kracht bijkweken
Reacties: 142
Weergaves: 11815

Re: kracht bijkweken

@nijkie Ik heb deze vraag al eens eerder gesteld, niet aan jou maar in het algemeen, en geen antwoord gekregen. Hoe fiets jij op lage intensiteit in Italië? Heb je daar vlakke stukken waar het wel lukt? Op ga je heel erg traag de bergen op? (Wat ik me eigenlijk niet voor kan stellen).
door Jans
09 aug 2015 09:16
Forum: FietsCafe
Onderwerp: GEVONDEN! Cotic Soul, maat M, kleur oranje
Reacties: 45
Weergaves: 7690

Re: GEVONDEN! Cotic Soul, maat M, kleur oranje

@JBHD Van harte met het terugvinden. Soms wint de aanhouder. Gelukkig.
door Jans
08 aug 2015 23:06
Forum: Deelnemers forum
Onderwerp: Vandaag gefietst in 2015
Reacties: 1938
Weergaves: 189525

Re: Vandaag gefietst in 2015

Hier komt een vorm van jeugdsentiment naar boven. Heel lang geleden woonde ik in Borgholzhausen. Toen stonden op de Luisenturm radars. Behalve Havana is ook amclassic-fan nogal liefhebber van deze "toren".
door Jans
08 aug 2015 17:51
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Hardlooptraining
Reacties: 552
Weergaves: 47930

Re: Hardlooptraining

Ik ken het artikel niet en is ook niet online te vinden. Och, mocht hardlopen niet bevallen dan kun je de hardloopschoenen nog altijd gebruiken om te wandelen. Ik gebruik mijn vorige hardloopschoenen ook gewoon nog, bijv. als ik wat verder moet lopen. (Daar bedoel ik dus wandelen, slenteren me.) He...
door Jans
08 aug 2015 17:26
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Hardlooptraining
Reacties: 552
Weergaves: 47930

Re: Hardlooptraining

@Zorro, je hebt niet alles gevolgd, maar afvallen hoeft ze niet meer.
door Jans
08 aug 2015 16:58
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Hardlooptraining
Reacties: 552
Weergaves: 47930

Re: Hardlooptraining

En ze had nog geen blessure.
door Jans
08 aug 2015 09:57
Forum: Je magazine
Onderwerp: Mail & Win
Reacties: 8
Weergaves: 4673

Re: Mail & Win

Als je hem toch iedere maand koopt, misschien het overwegen waard om te abonneren? Valt hij vanzelf op je deurmat.