4 weken terug mijn schouder uit de kom gedraaid bij het omdraaien in bed en het herstel ging erg voorspoedig, dus in overleg met de fysio deze week weer voorzichtig begonnen met fietsen. Korte tochtjes, uurtje max, maar het voelt lekker om weer buiten bezig te zijn. Schouder houdt zich ook redelijk ...

Is het heel erg als ik de lokatie binnen een halve seconde herkend heb? (Gemeentehuis Apeldoorn, jarenlang 1 dag per week daar gewerkt)

Ik moet in oktober voor een congres een paar dagen in Colorado Springs zijn en wil wat langer in de omgeving van Denver blijven hangen (omdat het voor minder dan een week niet echt de moeite waard is om heen en weer te vliegen) en nu komt het idee op om Vail Pass te fietsen. http://www.mybicyclerout...

Balen zeg, hoe kan zoiets nu gebeuren? Vaker last van gehad? Hopelijk gaat het herstel sneller. Heb het in 17 jaar tijd 2 keer eerder gehad aan dezelde schouder. Laatste keer, 5 jaar geleden, is schade in het gewricht hersteld en daarmee zou hij weer zo sterk zijn als de andere. Misschien was dit e...

Niet gevallen, maar gebeurd tijdens fietsvakantie: schouder uit de kom bij het slapen... 3 dagen heerlijk gefietst op Sardinie, die nacht is het gebeurd. Schouder bij de Eerste Hulp weer teruggezet, arm in sling en de overige 3 dagen vanuit de bezemwagen de rest van de groep aangemoedigd. Gaat volge...

Hmmm.... Dit is precies wat ik voor ogen heb Hans. Dagje op en neer, en daar lekker rijden. Voor mij ook een prima afstand denk ik. Zal zwaar worden, maar dat is niet erg. De meeste heuvels in Limburg zijn gelukkig niet zo erg lang, met een paar minuten ben je wel boven. Ik woon ook in West-Brabant...

Vandaag vrij genomen, fiets in de auto gegooid (gelegd...) en naar Zuid-Limburg gereden. Mooi rondje uitgezet om mijn nieuwe fiets eens in de heuvels uit te proberen en om het klimmen en dalen weer op te pikken (volgende week tocht Ardennen en daarna 6 dagen Sardinie). Gestart in Berg en Terblijt, a...

Vandaag in Zuid-Limburg rondgefietst, waar morgen een dames profkoers (Boels Rental Hills Classic) wordt verreden, parcours komt voor een flink deel overeen met mijn route dus ik had al het vermoeden dat ik misschien wel wat prof-dames op verkenning tegen zou kunnen komen en ja hoor: in de afdaling ...

Noem het "vintage kettingsmeer", dan vind je vast wel een koper

Bekend terrein in die tijdrit ja, de eerste 20 km heb ik ook 2 keer gedaan, de andere kant op... van San Donato in Poggio naar Radda in Chianti, dus bijna continu gestaag klimmen. Hele mooie omgeving daar, wil nog wel eens terug.

https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/13151042_879855842123012_730640145_n.jpg?ig_cache_key=MTI0MzQ2NDg0NTY0NzY0ODA2Mw%3D%3D.2 Gisteren een rondje Philipsdam - Hoekse Waard gedaan vanuit Klundert. Langste afstand dit jaar tot nu toe en het ging lekker. Veel wielrenners op pad, en alle u...

Afgelopen zaterdag meegedaan met de Wielerexperience Aalburg. Als VIPs fietsen o.a. Marianne Vos, Joop Zoetemelk en Jeroen Blijlevens mee (kwam helaas niet bij een van hen in het groepje terecht, later wel met Joop op de foto geweest)