nijkie schreef:Zal even kijken of ik er een filmpje van kan maken.

https://m.youtube.com/watch?v=h9UyMT-ruuI

Ik geraak er echt niet wijzer uit. 1) Heb een map gedownload en op mijn garmintoestel (800) gezet, dat lukt. Daar kan ik die raadplegen. Zoals bij de faq's sta, moet je om ze op uw pc (basecamp) te bekijken, ook op uw pc installeren. Maar hoe doe ik dat dan? Waar moet ik welk bestand. als ik mijn g...

Zal even kijken of ik er een filmpje van kan maken.

Het enige was ik me kan bedenken is dat je cassette niet goed sluit. Als je het grootste kransje vast pakt en naar links en rechts duwt, heb je dan zijwaartse speling? Indien 'ja' dan mist er wellicht een klein tussen ringetje in je cassette. Wanneer viel het probleem als eerste op en weet je zeker...

als je de casette demonteerd, kun je zien of de slag in de casette zit of dat hij in het wiel zit. Dan kun je zien of de as recht is, of dat de casette is ingevreten, etc. Body is vrijwel niet ingevreten. Cassette is nieuw. Morgen maar even de cassette er af halen,wiel in de fiets en even kijken. M...

In mijn kuiper fcc 38 achterwiel zit een hoogte slag van 2-3 mm op mijn tandwielen.
Body zit vast.
Geen speling op het wiel.
Geen gekraak of andere bijgeluiden.
Betreft een campagnolo cassette.
Wat kan de oorzaak zijn verder?

Hollandbikeshop ff kijken.

Met 12-25 komt een gemiddelde persoon overal in Nederland boven. Voor de langere klimmen +7% en zeg maar tussen de 5 en 15 km 28-30 als grootste kransje. Is mijn ervaring,ben 46 fiets nu 4 jaar 78kg 1.87 lengte en heb een gem van 200 watt op een rit van zeg maar 120km 1000hm snelheid gem rond de 30k...

Look keo 2 max bij futurumshop €77,95
http://www.futurumshop.nl/look-keo-max- ... alen.phtml

38mm full carbon met 20-24 spaaks bv kuipers
Wil je lichte full carbon dan ontkom je niet aan tubes optie 5
Wheel-tec heeft ook 30mm carbon dacht ik met naven en spaken naar keuze.

Maxim heeft dacht ik de meeste koolhydraten per reep en voeden voor mij gevoel goed.
Om de 1,5 uur neem ik er 1.
Bidons doe ik water-20gr maltodextrine en beetje siroop in voor de smaak.
Met een zware tocht waarbij ik rond de 85% van mijn max hfr rijdt.

Ik sta op 15,8% vet bij een gewicht van ongeveer 84 kilo... Stond op 40+ bij 125+ kilo (ook zo'n 2 jr terug). Een vet% van 12-13% is laag... Je mag wel wat reserve hebben bij veel fietsen (denk ook aan je weerstand). Wat belangrijk is om je te realiseren is dat spiermassa ook een gewicht kent en da...