Er zijn 14088 resultaten gevonden

door wasbeer2006
19 jun 2008 17:32
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: tips voor lange duurtraining
Reacties: 34
Weergaves: 4944

<t>Ik doen nu ook een paar lange duurtrainingen ivm de MTB marathons van rond de 100KM en alpen vakantie. <br/> <br/> Maar langer dan 5 a 5,5 uur train ik nooit ook niet als ik weet dat sommige wedstrijden er 7 duren, das hooguit een marathon per jaar jammer dan als ik het laatste half uur 1 minuut ...
door wasbeer2006
19 jun 2008 17:24
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Video van de val van Schleck!
Reacties: 18
Weergaves: 1804

Altijd lekker zo'n beeld twee dagen voordat je naar de alpen gaat! Ja je weet het nooit nou zit dit er ergen uit dan het is zelfde als een auto tien keer over de kop gaat ziet er heftig uit maar echt ernstig.

Als hij vijf meter eerder had weggegleden had het erger geweest.
door wasbeer2006
19 jun 2008 17:16
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Robert Gesink
Reacties: 343
Weergaves: 33491

Je kan het redelijk testen ik merk altijd dat het tussen de 10 en 15% snelheid is als ik er achter zit, dat wal ik terug voor een zelfde hartslag.

Nou ja een 15 / 30 wat in de bergen scheet toch gauw een procent of 3 tot 8 voor de meeste onder ons.
door wasbeer2006
19 jun 2008 17:06
Forum: Onderdelen & accessoires
Onderwerp: ervaring met sluitschakel
Reacties: 19
Weergaves: 1606

Ik gebruik sram powerlinks op XTR/dura ace kettingen en wissel elke 250km een ketting op de MTB om zodoende langer met mijn setje te doen. Werkt perfect nog nooit losgeschoten of iets.

Een keer kunnen gebruiken heb ik nog nooit van gehoord, maar wellicht praten we over een andere soort schakel.
door wasbeer2006
19 jun 2008 17:03
Forum: Onderdelen & accessoires
Onderwerp: keramische lagers voor bracket
Reacties: 14
Weergaves: 1483

Waar woon je in den haag weet ik wel een shop Bikezone.nl Daarnaast heb ik acros keramische lagers in mijn MTB, de rode cups staan vooral mooi bij mijn SLR wielen maar echt toegevoegde waarde..... De lagers in de wielen wel. Kraken hebben de XT en XTR cups op mijn MTB nooit gedaan ook niet de XT na ...
door wasbeer2006
19 jun 2008 16:50
Forum: Het mountainbiken
Onderwerp: Mountainbike Show Your Stuff
Reacties: 1361
Weergaves: 285382

hehe eindelijk van schwalbe een band met net zoveel grip als een michelin XCR dry het werd tijd. drie jaar geleden met een schalbe technicus staan praten in belgie. Toen aangegeven dat ik een band tussen de NN en RR mist en daarom geen schwalbe rij maar michelin. Hij vertelde die klacht vaker te hor...
door wasbeer2006
12 jun 2008 15:04
Forum: Het mountainbiken
Onderwerp: Mountainbike Show Your Stuff
Reacties: 1361
Weergaves: 285382

De Mijne:

[img=http://www.pinkbike.com/photo/1545358/]

Cube Elite HPC
XTR / X0 gripshift
SLR
Hope mono mini
door wasbeer2006
12 jun 2008 14:54
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Tommeke tommeke...... (dommeke dommeke)
Reacties: 322
Weergaves: 17004

leuke tour wordt het!! Ik zou Astana toch ff bellen anders rijd er echt niemand meer je mist gewoon straks 10 absolute toppers!! (ja tuurlijk weet ik dat rasmussen, basso dingen hebben gedaan die niet mogen) Maar wat maakt het mij als toeschouwer uit als nederland in de halve finale tegen italie een...
door wasbeer2006
11 jun 2008 13:52
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Tommeke tommeke...... (dommeke dommeke)
Reacties: 322
Weergaves: 17004

Ik ben inderdaad zeer benieuwd hoe dit af gaat lopen. In principe "mag" coke gebruik buiten wedstrijden. Dus dan zal het verplaatst worden naar het normale strafrecht. Ik keur het gebruik niet af maar ben wel met havana eens dat de tour zich compleet belachelijk maakt als ze Tom toelaten e...
door wasbeer2006
10 jun 2008 17:37
Forum: Het mountainbiken
Onderwerp: X0 twister andersom laten schakelen?
Reacties: 7
Weergaves: 756

De shifter doet hier niets in dan zou je de derealeur moeten ombouwen bij shimano zijn alle shifters het zelfde maar de derealeurs niet
door wasbeer2006
10 jun 2008 17:35
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Tommeke tommeke...... (dommeke dommeke)
Reacties: 322
Weergaves: 17004

wel in belgie volgens mij. Ach laat die jongen toch mist al zijn halve jeugd wat maakt een beetje coke uit. De een zuipt zich lazarus tijdens een partijtje voetbal de rijkere nemen een lijntje. Heb zelf een paar jaar geleden toen was ik 18-20 ook wel eens een pilletje op en een beetje speed, dat hoo...
door wasbeer2006
10 jun 2008 17:29
Forum: Wielrennen
Onderwerp: alpe du huez
Reacties: 73
Weergaves: 9590

Waarom onmisbaar bij lange tochten? Bidons kun je gewoon opnieuw vullen hoor Ik rijd op de MTB kom die plaatsen minder tegen daarnaast handig voor een jasje binnebanden enzo als ik zou niet weten waar ik al mijn eten enz moet laten hoed doen jullie dat dan. Daarnaast rijd ik vrij onzuinig toch gauw...