Er zijn 993 resultaten gevonden

door patrickvb
04 okt 2018 18:25
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Herintreder met zadelpijn
Reacties: 7
Weergaves: 1350

Re: Herintreder met zadelpijn

Vermoedelijk probleem van gewenning.
Anderzijds, is je zadel nog in goede staat? Niet doorgezakt?
door patrickvb
04 okt 2018 14:59
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Omslagpunt vs maximum hartslag
Reacties: 30
Weergaves: 6428

Re: Omslagpunt vis maximum hartslag

Dat laatste klopt inderdaad. Belangrijk verschil tussen overslagpunt bij hardlopen en fietsen. Vandaar dat sport-specifiek uitgevoerde testen juistere waarden geven. (loopband >< fiets) Wat verschuiven van overslagpunt betreft, komt voornamelijk tot uiting bij een test tijdens opbouw en een latere t...
door patrickvb
04 okt 2018 14:54
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Zelf omslagpunt bepalen
Reacties: 23
Weergaves: 7330

Re: Zelf omslagpunt bepalen

Fit of vermoeid heeft andere hartslag, tijdstip van de dag, hoeveel je gegeten hebt, etc. Om een bepaalde tijd te rijden op een klim kun je niet stellen dat je hartslag 150 nodig hebt, want dat hangt van de vermoeidheid af. Wel kun je stellen dat je bv 250 watt moet trappen om die tijd te rijden. O...
door patrickvb
04 okt 2018 14:17
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Omslagpunt vs maximum hartslag
Reacties: 30
Weergaves: 6428

Re: Omslagpunt vis maximum hartslag

Belangrijk om weten: omslagpunt verschuift in functie van de conditie.
door patrickvb
04 okt 2018 14:11
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Het grote domme vragen topic
Reacties: 2794
Weergaves: 220686

Re: Het grote domme vragen topic

Dat je drukpunten niet op de op het zadel voorziene plek komen?
door patrickvb
04 okt 2018 14:09
Forum: Nieuwe racefiets kopen
Onderwerp: Stack, reach, comfortfiets & lichaamsbouw
Reacties: 32
Weergaves: 5319

Re: Stack, reach, comfortfiets & lichaamsbouw

Zo netjes is die prijs niet. Als je 2400 euro aan wilt uitgeven kun je beter een nieuwe met 105 halen. Je geeft wel alle garantie op bij een tweedehands. Ik zou er maximaal 2000 euro aan uitgeven. +1 https://www.specialized.com/be/nl/roubaix-sport/p/154477?color=227325-154477 Dan liever een nieuwe ...
door patrickvb
04 okt 2018 00:05
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Omslagpunt vs maximum hartslag
Reacties: 30
Weergaves: 6428

Re: Omslagpunt vis maximum hartslag

Probeer je hoogste hartslag te halen op een steile helling. En fiets dan wel met relatief grote versnelling.
door patrickvb
02 okt 2018 23:09
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Zelf omslagpunt bepalen
Reacties: 23
Weergaves: 7330

Re: Zelf omslagpunt bepalen

De formule 220-leeftijd om de maximale hartslag te bepalen is natte vinger werk, bijgevolg ook de bepaling van het overslapunt op basis van dit cijfer. Doe een inspanningsproef bij een sportarts om de juiste cijfers te kennen. Publicatie: https://www.researchgate.net/publication/291802117_De_maximal...
door patrickvb
25 sep 2018 13:10
Forum: Onderdelen & accessoires
Onderwerp: Strava harstlagmeter + hartslag zien op fietscomputer
Reacties: 11
Weergaves: 2355

Re: Strava harstlagmeter + hartslag zien op fietscomputer

Tevreden gebruiker van polar M450.
Alle grafieken achteraf te bekijken in Polar Flow.
vanuit Polar Flow is export naar Strava mogelijk, maar dat gebruik ik niet.
door patrickvb
18 sep 2018 00:20
Forum: Wielen
Onderwerp: Specialized bandenactie
Reacties: 137
Weergaves: 17915

Re: Specialized bandenactie

Ik wil deze fel bejubelde banden ook wel eens testen, enkel welke breedte gekozen?
24 of 26.
Ik rij al sinds jaar en dag op 23 mm Fortezza's. Recent nieuwe fiets met uiteraard een basis bandje op de velgen, een 25 mm van Conti.

Argumenten pro en contra 24 en 26 mm versie van de Spcialized Turbo's ?
door patrickvb
17 sep 2018 10:57
Forum: Onderdelen & accessoires
Onderwerp: Shimano ultegra 6800 of 105 r7000
Reacties: 13
Weergaves: 9203

Re: Shimano ultegra 6800 of 105 r7000

zie ook topic viewtopic.php?f=12&t=87297

Ben blijkbaar niet de enige waarbij de nieuwe ultegra lawaai maakt.
FM zal het euvel nog eens bekijken, ... als ik er nog eens geraak.
door patrickvb
16 sep 2018 23:00
Forum: Onderdelen & accessoires
Onderwerp: Shimano ultegra 6800 of 105 r7000
Reacties: 13
Weergaves: 9203

Re: Shimano ultegra 6800 of 105 r7000

Ik reed tot voor kort op 2 Trek fietsen, eentje ultegra, andere mix van 105 en ultegra, 10 speed. Alhoewel de fiets met 105 shifters exclusief in de Ardennen in gebruik is, heb ik nooit gemerkt dat het schakelen minder vlot zou zijn. De 105 shifters doen het prima, ook bij schakelen onder stevige be...