Hee allemaal, Ik heb een pinarello galileo met een vrij oude campy 10-speed groep. Als ik wil upgraden naar de nieuwe generatie 12 speed (chorus of record), welke onderdelen moet ik dan allemaal in ieder geval vervangen? Voor de hand liggen de Shifters, Achterderailleur, Cassette en ketting. Moet ik...

Ik heb woensdag een reisdag (vanaf de finestre) en was toevallig ook van plan om donderdag de furka op te rijden.

Ik was maar een halve minuut langzamer dan Erik op de Stockeu. Een of andere knaap genaamd Greg reed hem nog een stukkie harder zag ik.

De 3 Ballons gereden, een beetje als voorbereiding op het Alpenbrevet ook. Het was de eerste keer dat ik een dergelijke tocht 'op tijd' ging rijden, dus dat betekent natuurlijk: te enthousiast starten. Helaas bij het naar het binnenblad schakelen na ca. 25km m'n ketting eraf, klem tussen m'n binnenb...

Hebben jullie eigenlijk een streeftijd, of is binnen tijd aankomen meer dan genoeg uitdaging?

Hoe trainen jullie specifiek voor de platinum afstand van het Alpenbrevet? Welke zijn nuttige trainingen? Ik probeer in het weekend een toertocht of solotocht in de Ardennen of het heuvelland te doen, maar wat doe je best nog? Sweetspot en over/under intervallen of toch enkel focussen op duurtraini...

Ik lees dat ik reflectoren moet hebben, maar de beschrijving is niet erg duidelijk. Kan iemand met ervaring mij vertellen hoe ze dit hebben gedaan?

havana schreef: ↑09 apr 2019 12:44 Alhoewel ik een groot voorstander ben van tweedehands kopen zou je een vermogensmeter beter nieuw kopen. Je weet nooit wat ermee gebeurd is, en ook handiger i.v.m. garantie enz.

Dank voor de tip

Ha fietsvrinden,

Zoals het onderwerp al suggereert ben ik opzoek naar een paar Favero Assioma UNO of Vector 3s pedalen voor een schappelijke prijs.

Na afgelopen zaterdag vlaanderen overleefd te hebben ook besloten voor de platinum te gaan. Benieuwd of er veel Nederlanders te vinden zijn.