Welkom op het leukste fietsforum van Nederland!

voor derailleur
http://nl.youtube.com/watch?v=t7KKQy0Ok ... ted&search

Ik heb mijn neutrons ( met hoezen) en paar weken geleden ook bij vos gekocht , hij had de verkeerde snelspanners (vento) mee gegeven en geen borgmoer , snelspanners zijn omgeruild en heb de borgmoer mee gekregen , als je het niet erg vind om en beetje bot behandeld te worden en precies weet wat je z...

opbouwen ergo
http://nl.youtube.com/watch?v=qSAnAmBXYSY

campagnolo vork lagers
http://nl.youtube.com/watch?v=xHS3XxnRq ... re=related

demonteren van ergo
http://nl.youtube.com/watch?v=2t0ttU_Jm ... re=related

Ik ben even aan het rond snuffelen op internet.
Hier is mijn eerste die ik heb gevonden http://nl.youtube.com/watch?v=q7luUWGc9 ... stallation
Als jullie er meer weten graag.

Waarom zou het niet met een gewone kettingpons gaan? Ik moet ook nog mijn record 10sp ketting om leggen maar had begrepen van een FM dat het ook kan met een gewone pons.

De vork moet toch net iets ( 1/2 a 1 mm) onder de (bovenkant)stuurpen afgezaagd worden?
Alvast thanks voor de adviezen vanavond gaat de zaag er in, eindelijk alles compleet dus we kunnen afbouwen.

Dus het maakt niet uit?
Het leek mij als je 2X inademt er meer lucht naar binnen komt dan bij 1X.

Maak het uit hoe je ademhaalt?
A ik let er niet op
B ik pas me aan
C 1X in ademen 1X uit ademen
D 2X in ademen 1X uit ademen
E anders
Ik zelf probeer zoveel mogelijk D bij zone D3 en hoger.

you have pm

@vincente
Ik weet niet of Boskoop een optie is voor je?
groepje gemiddeld tussen de 2 en 6 man.
gr.
Ps Niveau ; Wij fietsen net zo hard dat er van zelf een voor een afvalt;-)
(grapje hoor)