Er zijn 3279 resultaten gevonden

door superrose
05 aug 2015 13:26
Forum: Kleding en schoeisel
Onderwerp: Ondershirt
Reacties: 20
Weergaves: 1896

Re: Ondershirt

met heel warm weer laat ik dat shirt, maar in feite is het een heel belangrijk ding. Het zorgt ervoor dat je lijf droog blijft. In de zomer koelt het en in de winter beschermd het tegen kou. Profs dragen ze wel degelijk, alleen de beelden die wij zien van profs zijn tijdens bergetappes op hele warme...
door superrose
05 aug 2015 13:22
Forum: Wielen
Onderwerp: Druk banden
Reacties: 35
Weergaves: 3972

Re: Druk banden

Echt niet. Maar als je niet open staat voor de feiten ("ik kijk daar nooit ene"), dan ga je toch gewoon je gang. Joh Klimmer, doe eens aardig, er zijn zat mensen die gewoon op gevoel hun bandjes oppompen en daar heerlijk mee rijden. Dat is niet dat ze niet openstaan voor feiten zoals jij dat noemt,...
door superrose
05 aug 2015 13:18
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Hardlooptraining
Reacties: 552
Weergaves: 31504

Re: Hardlooptraining

welke afstanden loop je? Ik de sprint ofwel alles onder de 200 meter doe ik, dan is het iets andere koek, een rustige duurloopje na een dag fietsen kan makkelijk. Sprinten wat minder, vermoeide spieren missen het moment een beetje en zijn minder stabiel. Sprinten is echt niks voor mij, op school wa...
door superrose
05 aug 2015 13:16
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Hardlooptraining
Reacties: 552
Weergaves: 31504

Re: Hardlooptraining

Net met m'n lief wezen hardlopen. Zelf doe ik met hardlopen altijd maar wat. Met enorme zere benen. Heb ik maanden niet gelopen dan vlieg ik er ineens 5 km vol in. Want longen en hart kunnen dat makkelijk hebben 8-) M'n vrouw heeft afgelopen half jaar nauwelijks aan sport kunnen doen door de zorg v...
door superrose
04 aug 2015 17:47
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Hardlooptraining
Reacties: 552
Weergaves: 31504

Re: Hardlooptraining

Vandaag 6km gelopen ... om het toch maar eens gewoon terug over lopen te hebben :mrgreen: Veel man, ik ben gisteren een uur bezig geweest met warming up en loopscholing om uiteindelijk minder dan een halve km te lopen. En dat was dan een goede training :) Overigens merkte ik wel hoe fietsen en hard...
door superrose
04 aug 2015 09:54
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Hardlooptraining
Reacties: 552
Weergaves: 31504

Re: Hardlooptraining

Vandaag 6km gelopen ... om het toch maar eens gewoon terug over lopen te hebben :mrgreen: Veel man, ik ben gisteren een uur bezig geweest met warming up en loopscholing om uiteindelijk minder dan een halve km te lopen. En dat was dan een goede training :) Overigens merkte ik wel hoe fietsen en hard...
door superrose
04 aug 2015 09:48
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Wat is jouw ervaring?
Reacties: 47
Weergaves: 2836

Wat is jouw ervaring?

Stel iemand is deze zomer begonnen met fietsen, heeft de smaak te pakken, maakt leuke tochtjes en dan komt het einde van de zomer. De eerste koudere dagen en het wordt eerder donker. Buiten fietsen is ineens heel anders, minder leuk misschien. Wat is jou absolute tip die je kan geven uit eigen ervar...
door superrose
01 aug 2015 00:12
Forum: Fietsvrouw
Onderwerp: Vrouwen fietsritje
Reacties: 10
Weergaves: 6761

Re: Vrouwen fietsritje

Globeskater1983 schreef:Ik ben er zeker bij! Lekker weekendje fietsen, zaterdag de damesrit vanuit keijenborg en zondags deze rit! Heb er zin in =)

TOP!!!!!
door superrose
01 aug 2015 00:08
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Hardlooptraining
Reacties: 552
Weergaves: 31504

Re: Hardlooptraining

@Jans ik moet toch zeker zelfs weten als ik onder de 50 kg wil blijven. Op dit moment lukt het mij helaas niet zal ook wel met mijn leeftijd (53 jaar) en de overgang te maken hebben. Dus na de vakantie weer eens goed opletten met eten. weet je dat het voor ons vrouwen belangrijk is om gewichtstoena...
door superrose
01 aug 2015 00:04
Forum: Deelnemers forum
Onderwerp: Andere sporten gedaan vandaag?
Reacties: 2167
Weergaves: 133737

Re: Andere sporten gedaan vandaag?

Nee, bijna de hele dag op de fiets gezeten, morgen weer hardlopen
door superrose
30 jul 2015 22:04
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Hardlooptraining
Reacties: 552
Weergaves: 31504

Re: Hardlooptraining

RVV schreef:
superrose schreef:
Grappig we zijn het best vaak met elkaar eens! Rico en Miranda van Velzen op Facebook ;-)

heeeeee!!!! En we zien elkaar ook overal
door superrose
29 jul 2015 22:48
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Folie voor verpakken home-made repen
Reacties: 36
Weergaves: 8364

Re: Folie voor verpakken home-made repen

Is gewoon bakpapier en folie zoals ik het zie. Vandaag naar Naarden-Bussum geweest om wat echt goed eten te shoppen ... Verder nog heerlijke Italiaanse worstjes met venkel en zwarte truffel gekocht. Jams!! Hardoplachen! En omdat ik hier dus van geniet hè, oprecht. de één maakt zelf zijn repen, de a...