Welkom op het leukste fietsforum van Nederland!

ik bedoelde eigenlijk het overhandigen van het gerechtelijk dossier aan de wielerbond of dit eigenlijk kan daar dit toch geen beëdigde ambtenaren zijn naar mijn weten!

in het laatste nieuws haalt armstrong nog eens uit. Volgens zijn versie zou simeoni nu de aanstoker zijn van het incident en zou hij totaal geen aanleiding gegeven hebben tot het incident in de tour. Die vent is echt voor niks beschaamd zeg!!! met alle respect (met of zonder EPO) voor zijn uitzonder...

heel die dopingreglementering is één soep!! ( wat wil je trouwens als individuen zoals anciaux verantwoordelijk zijn voor het dopingbeleid in Vlaanderen). Zie o.a. de soep en/of soap rond VDB en museeuw die zich maar moeten blijven verantwoorden voor dezelfde feiten! ik vraag mij af of het doorspele...

bij google heb ik het antwoord niet gevonden en bij mijn weten reed Merckx het uurrecord met een 14 achteraan! ( vooraan weet ik niet!).
Dus graag concrete gegevens  aub. een 10 en 11 worden op de piste zeer uitzonderliojk gebruikt, denk ik.

weet iemand soms de gebruikte verzetten tijdens die uurrecordpogingen?

<t>misschien is het toch eens interressant om te weten welke de snelheden zijn ( natuurlijk op basis van gesimuleerd vlak parcours) die onze forumleden halen op hun hometrainer of rollenbank op één uur tijd  en welke omwentelingen ze gemiddeld halen/uur.<br/> mijn maximum deze week met hometrainer: ...

<t>Quoten: Origineel geplaatst door motta op 04 December 2005<br/> <br/> nav een lezersvraag een topic over het vermogen van enkele toprenners tijdens hun werelduurrecord :* Merckx (1972) : 380 Watt of 5.3 Watt/kg* Moser (1984) : 400 Watt* Indurain (1994) : 510 Watt of 6.3 Watt/kg* Rominger (1994) :...

voor wie slechts over een tacx basic beschikt: neem ritten op van TV tijdens het seizoen en speel deze af in de winter terwijl je rijdt! ( met de tacx basic kun je dan manueel zwaarder of lichter schakelen naargelang het parcours en rijdt je samen met de renners op tv).

je kunt daar wel degelijk twee zware klimmen doen die bijna onmiddelijk beginnen aan het meer in locarno: naar bosco gurin van 200 m hoogte naar 1550 en lagi di naret 2300 m hoogte ( gedeeltelijk zelfde weg) en er zijn nog een paar serieuze klimmetjes van wel 1000m hgtevrschl.

Dat laatste is dus niet waar. Hoe je het ook wendt of keert, met fietsen trek je ook continu aan je quadriceps. Als deze dus te kort zijn (nou zal dat nauwelijks voorkomen als je regelmatig op de fiets zit), dan is de kans op blessures veel groter. Een hogere bewegingsfrequentie heeft een niet signi...

<r>De Canarische Eilanden bevinden zich in de Atlantische Oceaan op ongeveer 150 kilometer ten noordwesten van de Afrikaanse kust en is daarmee het zuidelijkste gebied van Spanje. De archipel wordt gevormd door zeven eilanden (Gran Canaria, Fuerteventura, Lanzarote, Tenerife, La Palma, Gomera en Hie...

op gran canaria heb je in playa des ingles een heel goed adres. zie =>
http://www.happy-biking.com/hb-uk-04/