Er zijn 6 resultaten gevonden

door rognic
07 okt 2023 20:40
Forum: Het mountainbiken
Onderwerp: Mountainbike ombouwen naar gravelbike
Reacties: 18
Weergaves: 13964

Re: Mountainbike ombouwen naar gravelbike

Gisteren mijn oude Seven (titanium)26'ontmanteld(stond gemonteerd als baanfiets met vaste carbon vork en 29 wielen met 38mmbandjes (gaat perfect in 26inch frame ),9v / vooraan 44-32 aangedreven met gripshift sram XO,Flat stuur. Eerste vereiste was om 9speed remshifters te vinden. Bij FM een oud fram...
door rognic
21 apr 2020 21:51
Forum: Kleding en schoeisel
Onderwerp: Gevoelloze voeten
Reacties: 18
Weergaves: 2779

Re: Gevoelloze voeten

Ben belg,of het nu men of mijn is,kan me geen bal schelen.Dit is dan ook het laatste wat ik nog ga posten. Aan "scottpcg" nog veel plezier in het verbeteren van het taalgebruik,ieder zen(zijn) pleziertjes natuurlijk.. Als franssprekende dacht ik toch wel goed VLAAMS te kennen maar blijkbaa...
door rognic
21 apr 2020 16:34
Forum: Kleding en schoeisel
Onderwerp: Gevoelloze voeten
Reacties: 18
Weergaves: 2779

Re: Gevoelloze voeten

Vergeten te melden,bij naar achter plaatsen van MIJN schoenplaatjes heb ik MIJN zadel meer naar voren geplaatst. Betreft bikefitters,iedere bikefitter heeft wat ZIJN eigen visie.5 bikefitters 5 verschillende posities,stond ook in "fiets" Je gewoon goed voelen op de fiets is het belangrijks...
door rognic
21 apr 2020 11:39
Forum: Kleding en schoeisel
Onderwerp: Gevoelloze voeten
Reacties: 18
Weergaves: 2779

Re: Gevoelloze voeten

Had ik ook,rij altijd met spd op racer.De nieuwe trend is schoenplaatjes meer naar achter,want bij carbon zool maakt dit niet veel uit.
Nu staat het midden van schoenplaatje juist achter bal voet,sindsdien geen problemen meer.
Proberen kost niets.
door rognic
26 jun 2019 09:11
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Last buitenkant knie: bikefitting en/of fysio advies
Reacties: 45
Weergaves: 11047

Re: Last buitenkant knie: bikefitting en/of fysio advies

Een profrenner heeft me ooit verteld"indien je na een bikefitting je niet goed voelt dan betekent dit je er ook niet gaat aan wennen op 500 of 1000km" Je moet je onmiddellijk goed voelen bij een nieuwe positie,anders heeft het geen zin van een bikefitting te doen. Velen zitten te hoog en d...
door rognic
09 apr 2019 18:39
Forum: Kleding en schoeisel
Onderwerp: Nieuwe schoenen--plaatjes monteren
Reacties: 11
Weergaves: 3583

Re: Nieuwe schoenen--plaatjes monteren

Met dit filmpje heb ik eindelijk de ideale positie op pedaal gevonden.

https://www.cyclingweekly.com/fitness/b ... ctly-23575