Net het volgende besteld:

"gummy beertjes":
https://www.mantel.com/powerbar-powergel-shots-cola
"Gelletjes":
https://www.mantel.com/sis-go-energy-gel-sinaasappel

Eens kijken om dit eens mee te nemen

tot zoverre bedankt allemaal.
Zo te zien moet ik me wat verder verdiepen in voeding.
Had altijd gehoord dat krentenbollen goed waren, maar schijnbaar eet ik te veel (om hongerklop te voorkomen).
En zoals 1094 schrijft een bord spaghetti was vroeger een goede start...

@nuitkor
Heb net even zitten zoeken, maar kan die topic niet vinden.
Heb je mogelijk de link voor me?

Hallo Allemaal, De afgelopen tijd ben ik begonnen met langere fietstochten (>130km). Echte bij ongeveer 120km krijg ik last van mijn buik, krampen, vol gevoel, eten/drinken komt omhoog. Ik start meestal met een goed bord spaghetti. En tijdens het fietsen eet ik per 30-40km een grote krentenbol. Moge...

Heb ook een Merino sjaal, maar daar heb ik geen last van...

Super bedankt voor de filmpjes en uitleg. Zal het binnenkort eens proberen

Ik ben aan het kijken hoe je stuurlint te wikkelen (op zich niet zo moeilijk lijkt het), maar ik zie altijd dat er gewikkeld wordt vanaf einde stuur richting de stuurpen. en dan een tapje erover. Maar ik ben aan het kijken of er ook filmpjes zijn waarbij men vanaf de stuurpen naar het einde van het ...

Sorry voor de late reactie, maar het is een Castelli Perfetto geworden met een Futurum 4 sesons extra warm merino thermoshirt.
Tot zoverre nog geen spijt gehad (al prikt de merino wel een beetje)

Omdat de perfetto in de aanbieding was op Black Friday (175 euro) ben ik op jullie advies hier voor gegaan.

Moet nu alleen nog kijken voor het thermo shirt. Fururum 4season warm of extra warm. Neig naar extra warm, want in de winter fiets ik toch minder had

Ik neig ernaar om voor de Futurum 4 season pro te gaan met een Futurum Merino ondershirt (warm of extra warm, moet ik nog even kijken).
Dit mede gezien de black Friday prijs van de 4 season pro (175 euro).

Bedankt allemaal tot zoverre.
Zat ook net even te kijken naar de Futurum 4 Seasons Pro die momenteel in de aanbieding is.
Iemand ervaring mee?

momenteel heb ik bij 10 graden 2 thermoshirts, korte mouwen wielershirt en een standaard wielerjack aan. Kunnen jullie nagaan als ik ga rijden met temperatuur ronde de 3 graden 😇. Dus ben opzoek naar een wielerjack die meer geschikt is voor lagere temperaturen (0-10 graden). Nu zie ik wielerjacks va...