ziet er nog goed uit!
dat de Disc achter de cassette er nog zo goed uit ziet, is vaak toch wel een indicatie dat er niet veel mee gereden is.

Ik rij sinds kort met Michelin Lithion 2 om mijn trainingswielen, bevallen tot nu toe goed op alle aspecten. Volgens mij zijn deze nu ook wel onder de 20 euro te vinden.

Ik bedoel de verhouding van spierkracht in de keten. BIj het fietsen en bewegen moeten de spieren altijd gedoseerd in verhouding samenwerken. Wanneer bepaalde spieren in de keten te dominant zijn gaan deze te veel en te hard werken. Hamstring is vaak een spier die te vaak en te hard werkt, dit merk ...

Altijd lastig hamstring klachten. Als ik je verhaal zo een beetje lees lijkt je hamstring te dominant aanwezig in de keten tijdens het fietsen. De hamstring heeft al snel de neiging te dominant in de keten te worden, wat uiteindelijk voor een locale overbelasting in de spier kan zorgen. Oorzaak is v...

Als ik je verhaal zo lees ben je al een tijdje zoekend... Misschien eens een optie om het vanaf de andere kant te bekijken? Tussen al die zadels die je geprobeerd hebt zal toch wat iets zitten wat anatomisch aansluit op je bouw? Is het niet de manier waarop jij op je zadel zit? of je wel stil zit. I...

ik heb thuis nog een ritchey wcs 4 axis liggen.
-> komt van mijn canyon.

PB maar bij intresse

Ik heb zelf osymetric op een force 22.
Ik moet bekennen dat de fietsenmaker dit voor mij heeft opgelost. Heb eigenlijk niet echt kunnen ontdekken hoe hij het gedaan heeft. Zal straks eens kijken of ik foto's voor je kan maken.

Altijd lastig om zo via forum advies te geven. Allereerst is het nogal van belang welke graad de schade is, op welke locatie deze zich bevind. Het beste is inderdaad gedoseerd op te bouwen met belasting en rust af te wisselen. Probeer tijdens je training eindstanden in de knie te vermijden, maar wee...

Altijd lastig om op deze manier wat zinnigs te zeggen over deze problemen. Het kunnen veel verschillende problemen zijn in die regio. Het kan inderdaad een aanhechtingsprobleem zijn van de illiopsoas, echter kan het ook een probleem zijn van de heup zelf. Ik zie als fysio, en manueel therapeut veel ...

Nu weet ik dat 1 ervaring niet echt een merk kan beoordelen. Maar ik heb jaren met tevredenheid op de voorganger van de Bulls gereden.. Het frame wordt door een vriend van mij nog steeds gebruikt. De remmen zijn idd ook een stuk beter, een groot voordeel tov de giant. Als ik het goed heb is de Giant...

Technisch gezien heeft deze spier weinig functie in de heup. De heup heeft genoeg vormsluiting om er niet los bij te hangen. De functie van de spierbuik moet je veel meer zoeken in het op spanning brengen van de tractus illiotibialis. De tractus heeft primair een stabiliserende functie van het been/...

Dit soort vragen zijn altijd erg lastig te beantwoorden via een Forum. knieklachten kunnen inderdaad veroorzaakt worden door een zenuwbeklemming in de rug. De innervatie van de huid van de knie komt uit de segmenten L4-L5 en L5-S1. Wanneer een er een probleem is met een zenuwwortel kan het gevoel (s...