Er zijn 4071 resultaten gevonden

door MarkVeenstra
02 jul 2020 12:43
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Rugnummers
Reacties: 14
Weergaves: 1378

Re: Rugnummers

En dan heb je een regenrit, en herken je uberhaupt nauwelijks de teams en renners meer door de regenjasjes.., heb je ineens 16 fietsen met kaderplaatje "1" rondrijden.. ;)
door MarkVeenstra
02 jul 2020 10:31
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Corona en hoe dit jouw leven beïnvloedt
Reacties: 3601
Weergaves: 133272

Re: Corona en hoe dit jouw leven beïnvloedt

Mag haring eigenlijk nog wel? Haring staat toch wel aan de basis van ons slavernijverleden namelijk. Toen de hollanders rond de 13e eeuw een methode ontdekten om de haring te conserveren (zout), konden we ineens veel langer op zee blijven. Samen met wat goede cartografen in de eeuwen daarna, en nog ...
door MarkVeenstra
02 jul 2020 09:55
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Minder stoempen bij hoge stijgingspercentages
Reacties: 57
Weergaves: 2029

Re: Minder stoempen bij hoge stijgingspercentages

Met het juiste verzet - en balans - kan je ook nog wel met 5 km/u boven komen. Het is ook helemaal geen probleem om slechts 7 km/u te gaan op een klim van 10%.., dan klim je nog 700 hoogtemeters per uur!. Tuurlijk doen er een pak beter. Maar het is zeker niet slecht. Stijgingspercentages van 15 tot ...
door MarkVeenstra
02 jul 2020 08:39
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Minder stoempen bij hoge stijgingspercentages
Reacties: 57
Weergaves: 2029

Re: Minder stoempen bij hoge stijgingspercentages

Het is wat het is.., maar toch, je gewicht is niet hoog en je hebt sterke poten. Dan moet je gewoon fatsoenlijk boven kunnen komen. Uiteraard zijn dikke sprintersbenen niet voordelig, want die spieren hebben ook zuurstof nodig. Maar je moet wel voldoende vermogen hebben om je gewicht tegen die helli...
door MarkVeenstra
01 jul 2020 22:01
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Minder stoempen bij hoge stijgingspercentages
Reacties: 57
Weergaves: 2029

Re: Minder stoempen bij hoge stijgingspercentages

Combineer de laatsteb2 tips... train meer vermogen (in de winter krachttraining benen, ipv rpm. Vervang 1e deel van de winter 2 van de rpm trainingen door een krachttraining. 2e deel vd winter laat je nog 1 krachttraining staan.

En een andere crank voor het lichtere verzet
door MarkVeenstra
01 jul 2020 14:51
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Wielrenners in de Media (Geenstijl)
Reacties: 3776
Weergaves: 301050

Re: Wielrenners in de Media (Geenstijl)

precies. En over motorrijders (hoor er zelf ook bij), wordt gekscherend wel eens gezegd dat je 2 soorten hebt: Degene die al eens gevallen zijn, en degene die nog moeten vallen. En van degene die gevallen zijn, heb je de groep die weer opstapt, en een groep die het er verder maar bij laat. Dat zal o...
door MarkVeenstra
01 jul 2020 13:53
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Corona en hoe dit jouw leven beïnvloedt
Reacties: 3601
Weergaves: 133272

Re: Corona en hoe dit jouw leven beïnvloedt

Een kat heeft 4 poten.., maar niet alles met 4 poten is een kat ... Nee natuurlijk is het niet zo dat obesitas ALTIJD komt door slechte eetgewoontes. Maar het is wél zo dat je je eetgewoontes zelf in de hand hebt. Sorry dat is ook niet 100% zo, want bolumia en annorexia zijn serieuze eetstoornissen....
door MarkVeenstra
01 jul 2020 12:46
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Corona en hoe dit jouw leven beïnvloedt
Reacties: 3601
Weergaves: 133272

Re: Corona en hoe dit jouw leven beïnvloedt

Maar het verschil is dat die covid 19 besmettelijk is. Dus als een ander niet goed uit kijkt, kan jij er heel ziek van worden. Terwijl kanker en obesitats niet besmettelijk zijn.., dus als je zelf je netjes gedraagd, krijg je er geen last van. Het verschil in eigen verantwoordelijkheid en impact op ...
door MarkVeenstra
01 jul 2020 08:46
Forum: Deelnemers forum
Onderwerp: Everesting: uitdaging / gekkenwerk
Reacties: 87
Weergaves: 12380

Re: Everesting: uitdaging / gekkenwerk

6 x Ventoux, 2 x per kant en je mag jezelf ook bijschrijven bij de Bicinglette! Inderdaad geen eenvoudige tocht maar 6 x klimmen op een dag is wel te overzien. Voor de Everesting nog +/- 40 metertjes erbij sprokkelen... BertV Bicinglette no. 155 Maar op die manier "telt" hij niet voor de everesting...
door MarkVeenstra
30 jun 2020 19:48
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Wielrenners in de Media (Geenstijl)
Reacties: 3776
Weergaves: 301050

Re: Wielrenners in de Media (Geenstijl)

Die helmplicht voor e-bikes gaat er vast niet komen. Er komen weer rap verkiezingen aan. De groep e-bike stemmers is veel te groot om nu op stang te jagen. De helmplicht tot 12 jaar..., ik vind dat grote onzin. Ik volg de argumenten van Sulla in deze. En die komen echt niet uit de lucht vallen. Je k...
door MarkVeenstra
29 jun 2020 19:52
Forum: Fietscomputers
Onderwerp: Strava: Vragen, Opmerkingen, Tips&Tricks
Reacties: 3425
Weergaves: 452415

Re: Strava: Vragen, Opmerkingen, Tips&Tricks

Wel mooie voor een nieuw topic.., profiel posten en dan "raad de beklimming" of "raad de cyclo"
door MarkVeenstra
29 jun 2020 16:21
Forum: Fietscomputers
Onderwerp: Strava: Vragen, Opmerkingen, Tips&Tricks
Reacties: 3425
Weergaves: 452415

Re: Strava: Vragen, Opmerkingen, Tips&Tricks

En daar betalen mensen tegenwoordig dus voor? Die van mij kon wel eens kloppen (Teide). Joa.., met een 2300hm, heb je maar weinig concurrentie. Pico Veleta in zuid Spanje heeft er 2700, met het laatste deel onverhard erbij. Maar in de Alpen begin je vaak simpelweg te hoog om aan dat soort waardes t...