Er zijn 26 resultaten gevonden

door Jan old skool
13 jan 2017 11:01
Forum: Vakanties
Onderwerp: tips voor 1ste strandrace
Reacties: 19
Weergaves: 6599

Re: tips voor 1ste strandrace

Het is m.i. n mix van wedstrijdrenners en recreanten en alles wat daar tussen zit. Valpartijen horen erbij; helemaal eens. Ik heb hem nu 4 jaar achter elkaar gereden maar de valpartijen en ook het duw en smijt werk wordt opvallender en frequenter. Persoonlijk rijd ik liever de kleinere strandraces. ...
door Jan old skool
11 jan 2017 12:51
Forum: Vakanties
Onderwerp: tips voor 1ste strandrace
Reacties: 19
Weergaves: 6599

Re: tips voor 1ste strandrace

Ik heb hem wel gereden. Woon vlakbij (Alkmaar). Pittige versie. Vind t persoonlijk toch erg massaal worden met veel valpartijen. Vlak voor t keerpunt werd er zelfs een renner afgevoerd per brancard.
door Jan old skool
05 jan 2017 16:18
Forum: Vakanties
Onderwerp: tips voor 1ste strandrace
Reacties: 19
Weergaves: 6599

Re: tips voor 1ste strandrace

Heb EPE al n paar keren gereden. Vorig jaar was t net n snelweg qua strand. Nu wordt dat stukken minderen qua getijde. Strand ligt er niet best bij. Bij Castricum moet je inderdaad de trap af. Persoonlijk ga ik met Big One (geen binnenband) niet lager dan 1,0 bar. Ook vanwege die trap. Dat is relati...
door Jan old skool
17 aug 2016 14:20
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Overbelasting patellapees
Reacties: 49
Weergaves: 23319

Re: Overbelasting patellapees

Hier ook een ex lotgenoot. Kwam er bijna niet vanaf. Zeker n jaar last gehad. Fysio, masseur alles geprobeerd. Braaf mijn krachtoefeningen blijven (you tube staat er vol mee) en veel rekken en strekken en koelen. Ook n half jaar alleen maar op m'n MTB gereden met flats. Toen ging t n stuk beter. Ver...
door Jan old skool
12 jul 2016 10:11
Forum: Fietscomputers
Onderwerp: Rare meetresultaten Garmin Edge 800
Reacties: 4
Weergaves: 939

Re: Rare meetresultaten Garmin Edge 800

Ik heb t zelfde met m'n Garmin 810. Vooral in bossen en duinen. Daalt de snelheid zomaar ineens 5 tot 10 km. Zal inderdaad wel met GPS ontvangst te maken hebben.
door Jan old skool
23 nov 2015 21:22
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Strandrace Training
Reacties: 13
Weergaves: 2787

Re: Strandrace Training

Heb zelf ook Derp gereden. Leuke race. De tip van de Zeeleeuwen is n goede. Of anders n clinic. Veel oefenen met bochten en strandopgangen. Check anders de FB van Ramses Bekkenk. Hij oefent op Egmond en nodigt mensen uit om mee te trainen. Tijden zeggen niet altijd alles. Texel was zwaar qua weer en...
door Jan old skool
22 okt 2015 14:21
Forum: Deelnemers forum
Onderwerp: de "solofietser"
Reacties: 111
Weergaves: 14154

Re: de "solofietser"

Thanks. Inderdaad een lone wolf
door Jan old skool
22 okt 2015 13:53
Forum: Deelnemers forum
Onderwerp: de "solofietser"
Reacties: 111
Weergaves: 14154

Re: de "solofietser"

Fiets ook t grootste deel solo. Helemaal op de MTB of op het strand. Na een uurtje wordt t gewoon meditatie en puur genieten.

Fiets sowieso nooit in groepen groter dan 4 man. Tenzij het evenement betreft.

Hoe kun je zien op Strava hoeveel km je met anderen of alleen fiets?
door Jan old skool
26 jun 2015 11:47
Forum: FietsCafe
Onderwerp: [Zelftest] Hoe serieus neem jij jezelf op de fiets?
Reacties: 128
Weergaves: 12454

Re: [Zelftest] Hoe serieus neem jij jezelf op de fiets?

Leuke test. 20 pnt. Heb gemerkt al eerder n strava addict te worden dus meer cruisen op de beachracer en genieten.
door Jan old skool
25 jun 2015 10:15
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Andere Tijden Sport: Jan Knippenberg: Forrest Gump op Texel
Reacties: 6
Weergaves: 1144

Re: Andere Tijden Sport: Jan Knippenberg: Forrest Gump op Te

Hele mooie documentaire. Dan die schoenen. Geweldig
door Jan old skool
29 mei 2015 09:39
Forum: Deelnemers forum
Onderwerp: fietshelm uit de gratie?
Reacties: 204
Weergaves: 27382

Re: fietshelm uit de gratie?

Zowel bij t MTB als op de weg draag ik altijd n helm. Ben 2 keer aangereden door n auto. Zelfs n keertje in de polder. Polderblindheid van de bestuurder? Beide keren zat er n barst in m'n helm. Dat zegt genoeg. Ook als ik op t strand train heb ik n helm op. Iedereen moet het voor zichzelf weten maar...
door Jan old skool
21 apr 2015 08:48
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Wielrenners in de Media (Geenstijl)
Reacties: 7913
Weergaves: 842544

Re: Wielrenners in de Media (Geenstijl)

MTB Schoorl krijgt nu zelfs (tijdelijke) toezichthouders.

Afbeelding