Ik zou zeggen, probeer het gewoon, met je conditie zit het volgens mij wel goed. Let wel, koersen is veel optrekken dus probeer je interval op peil te brengen, kijk in de koers waar je staat en of er verbetering nodig is. Goed dat je met de trainingswedstrijden begint, want koersen en hardheid leer/...

Helaas geen auto; ben voor reizen op het openbaar vervoer aangewezen. Een betere rugzak lijkt me idd een oplossing. Wellicht dat ik voor mijn kleren toch een verwarming kan bezetten. Racefiets in een fietsenstalling voor personeel(met 2 hangsloten uiteraard). 120km op een dag moet geen probleem zijn...

Mannen, Omdat ik t reizen zat ben en ik mijn tijd efficiënter wil besteden wil ik een aantal maal per week een woon-werk rit inplannen van in totaal 60 km heen en 60 km terug. Nu is er echter geen douche aanwezig, maar slechts een openbaar toilet met wasbak. Nu ben ik nieuwsgierig of jullie hier erv...

waar op te halen

Hallo, Ga vanavond voor een crosser kijken. Normaal gezien rijd ik op een 52(1.68 lang bb lengte 83cm) en ben benieuwd of jullie denken dat ik hier op pas. Weet iemand hier welk model dit is, hoe oud etc? Dan zou ik er een geometrie tabel op na kunnen slaan. Zelf verwacht ik dat ik waarschijnlijk ee...

Sorry voor het kapen van dit topic. Maar zelf heb ik het gevoel dat ik links weinig kracht kan zetten, ook heb ik na pak en beet 80 km wedstrijd veel pijn links onder de buitenste beenspier. Zou zo'n dpm meting ook iets voor mij zijn? of is dat misschien omdat mijn linkse been onderontwikkeld kan zi...

Ik zou zeggen kies een tweedehandsje. Voor €500,- heb je best een nette fiets en de restwaarde als de fiets je toch niet bevalt is hoger dan die van die nieuwe fiets. Let er wel op dat de fiets niet uitgeleefd is en vraag of je de fiets even mag testen(voor de maat en of alles nog soepel loopt).

Gister NK wfn gereden. Niet veel bochten dus dat nog niet kunnen oefenen. Wel ging het in de loop van de koers steeds beter. Ik dwong mezelf om iedere keer net dat gaatje te pakken, iets dichter in het wiel te zitten of bijvoorbeeld op het kantje erlangs te gaan.

Nu hopen dat dit automatisme wordt.

Rijd zelf ook een sensa trentino sl in mat zwart. Mooie fiets rijd strak(geen ervaringen met een ander merk overigens). Kies wast je mooi vind en kies er goede wielen in. Ben tevreden met mijn keus.

Bedankt voor de tips! Ga hier zeker wat mee doen! Hoe staat men tegenover cyclocrossen, wordt je hier aanzienlijk beter van? (neem aan dat je controle wel verbetert). Het probleem is denk ik, dat ik te veel rem omdat ik totale controle wil hebben. Hoe zorg je daat men je ertussen laat? Als ik eenmaa...

Beste Forumleden, Vorig jaar een aantal koersjes gereden, maar dit jaar voor het eerst een vol jaar bezig als amateur renner. Qua kracht en conditie kan ik prima mee, maar moet nog steeds te vaak lossen. Ik heb gemerkt dat ik per bocht 2-5 meter verlies en omdat ik door mijn slechte techniek vaak ac...

Beste forumleden, Ben nu zonder ooit fanatiek gesport te hebben al 2 jaar aan het fietsen(ben nu 20). Vorig jaar een aantal koersjes meegepakt en dit jaar mag ik mij voor het eerst fanatieke amateur noemen. In het begin van het jaar moest ik steenvast halfkoers lossen als het op de kant ging(al dan ...