Er zijn 3550 resultaten gevonden

door NuitKor
09 aug 2022 10:43
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Fietsen en afvallen.
Reacties: 177
Weergaves: 18172

Re: Fietsen en afvallen.

Dat is de basis. Je kan het mentaal met sommige dingen wel makkelijker maken. En afvallen en (veel) sporten is nog niet zo makkelijk. Afvallen en bewegen is een stuk makkelijker. Bij meer dan 2 uur intensief sporten vind ik afvallen echt lastig. Ik val makkelijker af als ik bijna niet intensief spo...
door NuitKor
08 aug 2022 11:19
Forum: Vakanties
Onderwerp: Toscane, basisinformatie gevraagd ! + camping tips
Reacties: 59
Weergaves: 4765

Re: Toscane, basisinformatie gevraagd ! + camping tips

Mooie plannen. Wat is je overweging om deze volgorde te doen? En ga je met de tent? Al eerder op die camping geweest? De volgorde had ook net zo goed andersom kunnen zijn. Het kan ook best zijn dat mocht het die paar dagen in de dolomieten slecht weer zijn, dat wij dan juist aan het einde van de va...
door NuitKor
08 aug 2022 10:36
Forum: Vakanties
Onderwerp: Toscane, basisinformatie gevraagd ! + camping tips
Reacties: 59
Weergaves: 4765

Re: Toscane, basisinformatie gevraagd ! + camping tips

Ook al is het nog meer dan een jaar wachten (wij gaan volgend jaar wat later dan dit jaar), de voorpret is nu al begonnen! En hoe staan de plannen ervoor? Ik overweeg ook een week naar dit deel van Italië te gaan en op de terugweg omg. Sella Ronda te doen. Benieuwd naar je campingkeuze, routes, etc...
door NuitKor
04 aug 2022 16:00
Forum: Racefietsen
Onderwerp: Factor
Reacties: 144
Weergaves: 15181

Re: Factor

Ondertussen wat wijzigingen doorgevoerd: - de meeste bouten zijn door titanium tegenhangers vervangen (gewicht ⏬) - 28mm ipv 25mm tubeless Veloflex banden (om eens te proberen) + Orange Seal 30ml/band (gewicht ⏫) - Darimo zadelpen (gewicht ⏬) https://i.postimg.cc/5tFNQSD6/Screenshot-2022-08-04-at-1...
door NuitKor
04 aug 2022 08:58
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Join app - ervaringen met training
Reacties: 503
Weergaves: 56871

Re: Join app - ervaringen met training

Een ftp is ook geen keiharde graadmeter. Die van mij is relatief laag, maar ik rijd bv vandaag in de bloedhitte na 3u30 nog 5 minuten 110% ftp, nadat ik al een klim van een half uur op 95% was opgereden. Ik ben niet zo,n test persoon, is gewoon mentaal overigens. Dan is waarschijnlijk je FTP niet l...
door NuitKor
03 aug 2022 15:17
Forum: Onderdelen & accessoires
Onderwerp: Shimano remschijven gevoeliger voor schoonmaakmiddelen?
Reacties: 73
Weergaves: 4319

Re: Shimano remschijven gevoeliger voor schoonmaakmiddelen?

Ik zou nog even laten weten hoe het verder is gegaan met dit issue. Helaas blijft het probleem bestaan. Ook met de swisstop schijven en remblokken. Heb de fiets nu mee op vakantie. Voorafgaand ging het remmen al weer beroerd, dus heb ik de spullenboel weer schoon gemaakt. Op de eerste rit de remblo...
door NuitKor
03 aug 2022 10:56
Forum: Fietscomputers
Onderwerp: Strava: Vragen, Opmerkingen, Tips&Tricks
Reacties: 3724
Weergaves: 606800

Re: Strava: Vragen, Opmerkingen, Tips&Tricks

Ik heb judise een tijdje gebruikt, maar liep toch regelmatig tegen wat issues aan. Bijv. probeert ie me over wandelpaden te sturen waar je toch echt niet mag fietsen, al ligt dat waarschijnlijk aan de kwaliteit van de onderliggende kaart. Meest irritante vond ik wel dat ie zoveel mogelijk tussenpun...
door NuitKor
02 aug 2022 16:06
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Remco Evenepoel
Reacties: 781
Weergaves: 54727

Re: Remco Evenepoel

Tsja….. ooit vonden we alles boven de 6w/kg al verdacht toch? Laten we dat oprekken naar 6.5w/kg. Die grenzen zijn altijd arbitrair en laten ook geen ruimte voor supertalenten. En tot die laatsten hoort Evenepoel gewoon. Verder vind ik het leven van een wielrenner zo zwaar, dat mensen ook eens zoud...
door NuitKor
02 aug 2022 14:17
Forum: Fietscomputers
Onderwerp: Strava: Vragen, Opmerkingen, Tips&Tricks
Reacties: 3724
Weergaves: 606800

Re: Strava: Vragen, Opmerkingen, Tips&Tricks

BertL schreef: 01 aug 2022 16:15 Radicaal aanpakken. Betaalde Strava Routebuilder opzeggen en gratis Brouter gebruiken.
OSM is voor allebei de onderliggende landkaart.
Of judise.nl ook nog eens van een NL fanatiekeling!
door NuitKor
02 aug 2022 14:13
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Het grote domme vragen topic
Reacties: 3469
Weergaves: 265712

Re: Het grote domme vragen topic

mao schreef: 02 aug 2022 13:40 Wat ik me dus net zat af te vragen bij het verwijderen van steentjes uit de buitenband.
Werd er zeg 40 / 50 jaar geleden net zoveel lek gereden als nu?
Toen ik 15/16 was reed ik echt veel meer lek dan nu. Dat is zo'n 23 jaar geleden. De banden zijn kwalitatief echt wel enorm vooruitgegaan.
door NuitKor
02 aug 2022 11:48
Forum: Nieuwe racefiets kopen
Onderwerp: Veldrijden 1x of 2x?
Reacties: 13
Weergaves: 927

Re: Veldrijden 1x of 2x?

Ik heb je even een DM gestuurd.
door NuitKor
01 aug 2022 22:23
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Het grote domme vragen topic
Reacties: 3469
Weergaves: 265712

Re: Het grote domme vragen topic

Nog wat cijfers over de rit: anderhalve Snelle jelle: 97,5 gram 2 krentenbollen: 150 gram 1 suikerwafel: 90 gram totaal: 337,5 gram 3.129 calorien volgens strava. In een poging hier chocola of op zijn minst grammen van te maken. Die calorien zijn verbrand met door een combi van vetten en koolhydrat...