ben het helemaal met robbebopper eens Boel geld voor z`n oude fiets en als er nu dura-ace ofzo op ofzo maar dan nog zou ik het duur vinden. Ik heb mijn Granville met 5700 groep verkocht voor 650 en ik denk als je gaat zoeken dat je makkelijk een fiets moet vinden vor jou budget met 5700 of 6600 groe...

<t>timper________________10899km<br/> Tomkolkman___________8306km<br/> Stokie________________8197km<br/> Peterj________________8071km<br/> Robbebopper__________6623km<br/> Pinarello FP2 Colnago___5779km<br/> Fred MTB-SPORT_______5770km<br/> Herera _______________5731km<br/> JanvdSande___________5403...

vandaag op l1 ik dacht om 17:30 ook deze kan je zien via www.l1.nl

ik heb dit in het begin van het seizoen wel eens vooral als ik paar keer flink diep ben gegaan.
Nu dus ook geen last meer van dus wellicht dat het bij jou ook gewoon weggaat

voorkeur van merk?
en wat mag he kosten volgens mij heb ik nog een setje splinternieuwe tekro remmen liggen

tacx heeft er ook ene zag deze toevallig bij de Heij liggen in heerlen
prijsje heb ik niet op gelet aangezien in shitmano rij

net maar eens alle 3 de genoemde boeken bestelt.
eerste keer in mijn leven dat ik uberhaupt een boek heb bestelt en dan ook nog 3 stuks

klopt aardig dan toch, mix wilt zeggen niet alles ultegra

vandaag maar weer eens bij de Heij geweest
4x bib
1x ultremo r1

had helaas een r1 afgelopen zondag aan gort gereden

mijn eigen ervaring

5700 casette 4500km en gaar 2 kettingen gebruikt
6700casette icm 7900ketting nu 2e ketting en na bijna 6000km begint de casette ook langzaam aan te verslijten

magnesium is goed tegen kramp zover ik weet
Maar idd stijve spieren tijdens het fietsen is wel vreemd dat je wat stijf wordt na een rit en wat rust kan ik me goed voorstellen

Volgens mijn pysio komt het bij mij uit de schouders
push ups zouden helpen