Het heeft helaas niet veel met fietsen te maken, maar ik heb een Livestrong loopshirt maat XL liggen. Helaas is hij te groot voor mij. Het is een bordeaux rood shirt.

Hij mag weg voor 32,50 (de prijs die ik er ook voor heb betaald) iemand intresse? PM

Gr,

Mark

<t>[quote="lien"][quote="christiaan_01"] <br/> Kan het zijn dat de spieropbouw, ontwikkeld bij het fietsen, niet geschikt is om te combineren met hardlopen? Of is het een vorm van overbelasting? Toen ik atletiek deed, liep ik 5x per week, waarvan 3x duurloop, 1x interval en 1x pistetraining. In die ...

Ik voetbal, fiets en loop hard met lenze, geen probleem mee gehad.

Ik heb altijd hardgelopen, toen kwam er voetbal bij en als laatste ben ik gaan fietsen. Wat mij opvalt is dat het goed te comnbineren is. Je gebruikt verschillende spiergroepen, wat ervoor zorgt dat de belasting per groep niet te groot is.

ik zou zeggen, gewoon proberen

Leuk om te lezen mijn vriendin en ik zijn ook sinds kort begonnen met fietsen, en ik vind het ook een heel leuke sport.

Het komt mij ook herkenbaar voor, na een zware inspanning wordt ik ook eerst zwaarder.

jan88 schreef:@ markje1, en ben je tevreden over de bril? in vergelijking met andere brillen die je eventueel hebt gehad?

Zeker, Ik heb ook een agu bril, maar daar komt toch wind langs. Ivm mijn lenzen is dit toch een stuk beter, anders gaan je ogen toch tranen op een bapaald moment.

Oei dat is niet zo'n goed nieuws. Ik ken het desbetreffende fietspad niet maar ik fiets ook vaak in de buurt van Ouderkerk.

Sterkte met je fiets, en verder met de opgelopen blessures.

En weten we al wat?

Ik heb inmiddels ook een oakley, Een m-frame

Tweedehands met hier en daar een krasje maar toch

Dit is erg zonde.. Jammer..

Fietsen is in ieder geval goed te combineren, daar zijn we denk aardig uit