De makkelijkste manier om die 5 dagen te overleven is de lengte/zwaarte van de dagelijkse tocht dusdanig te maken dat je het 5 dagen volhoudt. Alle andere zaken zullen van marginale invloed zijn.

Zelf zou ik ervoor kiezen om bijvoorbeeld op de 3e dag een rustdag of semi-rustdag te nemen.

Zelf ben ik wel gecharmeerd van de onderstaande methode: https://youtu.be/rI9IBtS5YTE?si=XNFME2pGOAUNSC-X https://www.stevehoggbikefitting.com/bikefit/2011/02/seat-height-how-hard-can-it-be/ https://www.stevehoggbikefitting.com/bikefit/2011/05/addendum-to-seat-height-how-hard-can-it-be-2/ Nog even t...

Los van de geometrie zouden carbon + 105 di2 voor mij de uitgangspunten zijn in een zoektocht binnen dit budget. Dan kom je op de Canyon of hiervoor genoemde Cube. Concessies hieraan zou ik enkel doen indien je een van de andere mooier vindt of er één met aanzienlijk beter wielen wordt geleverd.

Lijkt me stug dat niet één van z'n hoofddoelen dit seizoen toch ook het winnen van Vlaanderen of Roubaix is. Overigens leek Wout mij prima in orde en hij had hij mi vooral wat pech. Pech natuurlijk van de valpartij, maar ook pech dat de sterkte van het team in de breedte niet tot uiting kwam. Aan M...

Lijkt me stug dat niet één van z'n hoofddoelen dit seizoen toch ook het winnen van Vlaanderen of Roubaix is. Overigens leek Wout mij prima in orde en hij had hij mi vooral wat pech. Pech natuurlijk van de valpartij, maar ook pech dat de sterkte van het team in de breedte niet tot uiting kwam. Aan Mv...

Dank voor het plaatje. Die rode is inderdaad ook fraai. Zie dat de Teammachine qua geo niet eens zoveel 'sportiever' gebouwd is als de roadmachine. Tenminste als ik alleen naar de stack/reach kijk. Maat 54 hebben ze helaas niet meer. Daarnaast denk ik dat als ik nu iets nieuws koop ik toch de mogeli...

Dank voor je snelle reactie Rene dat is nuttige informatie. Van de kabelloop werd ik op de plaatjes niet veel wijzer. Maar als ik de site van BMC bekijk (en goed begrijp) is het ICS systeem inderdaad alleen compatibel met de Roadmachine 01. Hoewel ze veel van elkaar weg hebben op de spaarzame plaat...

M'n aandacht is getrokken door deze aanbieding bij Bike24 voor een BMC Roadmachine frameset: https://www.bike24.com/p2806928.html?searchTerm=bmc%20roadmachine&source=SBP&indexName=production_SEARCH_INDEX_EN&objectId=806928&queryId=1b2c23fb83a5fdd95c048528cd23a285&userToken=854b4f...

+ 1

Ik zat in 2017 en 2019 wel rond de 4 watt/kg en zat ruim een uur onder goud (categorie 18-29 destijds).

Hier 2 jaar last gehad van duizelingen na inspanningen als gevolg van Covid-19. Uiteindelijk bovenop gekomen m.b.v. de sportarts. Als de klachten enkel verband houden met het fietsen, zou je de huisarts kunnen vragen je door te verwijzen naar een sportarts/sport medisch centrum. Misschien dat in dat...

Ja Dolomiti Superski is geweldig. Zeker 12 keer geweest. Sellarondje (heb ik ook gelopen en gefietst natuurlijk) blijft leuk maar de Grande Guerra (historie WWI) is helemaal geweldig. Minder spectaculair maar nog steeds leuk is ook de Val Gardena Ronda. Zelf vanavond wezen indoor skien. Vrouwlief w...

Eens een oud topic afstoffen: net terug van een weekje skiën in de Dolomieten. Verbleven in Selva di Val Gardena. Absolute aanrader! Snel eens terugkomen om te fietsen.