Er zijn 291 resultaten gevonden

door greg_v
18 mei 2008 01:12
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: terug op de fiets
Reacties: 4
Weergaves: 409

terug op de fiets

enkele weken terug mijn knieschijf gebarsten, bijna gebroken. de breuklijn loopt verticaal. nu wil ik terug beginnen fietsen. wat kan ik verwachten ? stappen en lopen lukt me al aardig.
door greg_v
03 mar 2008 23:26
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Eiwit shakes/hersteldrank (wei?)
Reacties: 45
Weergaves: 11187

<t>ik zei broer is 3 kilo bij en heeft zelfde gedaan als mij , ik ben 14 kilo bij. hoeveel is droge massa? er is vochtpercentage enzo waar je rekening moet mee rekening houden, het is zowieso veel. maar ik was dan ook vrij uit vorm en had te voor nooit echte spierontwikkeling. en ik trainde plots al...
door greg_v
02 mar 2008 23:20
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Eiwit shakes/hersteldrank (wei?)
Reacties: 45
Weergaves: 11187

<t>Zijn wij plots alleen body building experts ? we kunnen er gooi naar doen om bepaalde zaken te verklaren maar....nogmaals wat definieren jullie als spiermassa? ik claim zelf dat 2 a 3 kilo zuivere spier bijkomen ongelooflijk is. ik zeg dan ook NIET dat het zuviere spiermassa is.<br/> <br/> is gew...
door greg_v
01 mar 2008 00:07
Forum: Deelnemers forum
Onderwerp: Vandaag gefietst in 2008?
Reacties: 947
Weergaves: 33508

<r>[quote="Rezne"][quote="Greg_v"]ik krijg te horen dat sinds ik nieuwe fiets heb niet meer train. kan goed zijn.... deze week nog maar 2.5 uurtjes getraind.<br/> <br/> rijd over t algemeen maar weinig meer, en met het seizoen vlak voor de deur heb ik toch wat schrik.[/quote] <br/> <br/> Ik kan wein...
door greg_v
01 mar 2008 00:03
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Eiwit shakes/hersteldrank (wei?)
Reacties: 45
Weergaves: 11187

<r>ik sprak spiermassa bij. en niet zuiver spier. er is hele terminologie rond die jij en ik maar beter achterwege laten. 2 kilo zuiver spier bijkweken op een jaar is ongelooflijk.<br/> <br/> Is wel feit dat ik te voor op 17% vet stond. en nu rond de 10 volgens laatste meting.<br/> <br/> En laten we...
door greg_v
28 feb 2008 22:59
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Eiwit shakes/hersteldrank (wei?)
Reacties: 45
Weergaves: 11187

<t>gregie 3 maand terug ; 60 kilo. na paar schakes en her en der wat trainen 74 kilo.<br/> nu ben ik maar een meter 68 groot. Dat is dus ineens heel wat body meer, en geen vet<br/> <br/> ik hoor mijn vriendin niet klagen ^^<br/> <br/> gregie is greg !<br/> <br/> <br/> <br/> herstel bwah , niet voelb...
door greg_v
28 feb 2008 22:54
Forum: Deelnemers forum
Onderwerp: Vandaag gefietst in 2008?
Reacties: 947
Weergaves: 33508

ik krijg te horen dat sinds ik nieuwe fiets heb niet meer train. kan goed zijn.... deze week nog maar 2.5 uurtjes getraind.

rijd over t algemeen maar weinig meer, en met het seizoen vlak voor de deur heb ik toch wat schrik.
door greg_v
28 feb 2008 20:06
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Schone dames!
Reacties: 8514
Weergaves: 1476394

wie is die met de orca ? die heeft er fan bij :p
door greg_v
28 feb 2008 20:00
Forum: Deelnemers forum
Onderwerp: foto van je fiets
Reacties: 9163
Weergaves: 956590

de mijne mag hier niet ontbreken dacht ik

http://img233.imageshack.us/my.php?imag ... 828uk2.jpg
door greg_v
18 feb 2008 22:14
Forum: Racefietsen
Onderwerp: Ridley
Reacties: 1627
Weergaves: 334187

door greg_v
16 feb 2008 00:04
Forum: Racefietsen
Onderwerp: Ridley
Reacties: 1627
Weergaves: 334187

Mijn ridley helium frame vandaag toegekomen en al half gemonteerd. woensdag mogen jullie eerste foto's verwachten. nog 5 keer slapen :d

bereid jullie alvast voor :p
door greg_v
17 jan 2008 13:42
Forum: Deelnemers forum
Onderwerp: Andere sporten gedaan vandaag?
Reacties: 2242
Weergaves: 152491

<t>[quote="jona91"]is dat motorcrossen nu echt vermoeiend voor een wierenner?<br/> ik heb vandaag achter een brommer proberen te crossen maar na 400 meter steeg mn hartslag tot een nog nooit geziene 190 waardoor ik besliste toch maar te lossen (eigenlijk was ik toen al zo ver achter dat ik niet meer...