<t>Ga anders met hartslag trainen, een hartslagmeter geeft veel belangrijke info. Je kunt dan zien of je voldoende hersteld bent na een zware inspanning. Als je rusthartslag hoger is dan normaal, dan weet je dat je niet voldoende hersteld bent en zere benen zegt helemaal niks is mijn ervaring. Baal ...

<t>Weet niet of je inmiddels geslaagd bent voor een vrouwvriendelijke fiets, anders erg benieuwd welke fiets je hebt gekocht.<br/> Zelf had ik precies hetzelfde probleem en ik ben ook op zoek gegaan naar een vrouwenfiets. Ben in Duitsland geweest bij Rose Versand. Super vrouwenfietsen, zelfs in carb...

<r>Belangrijk is dat je vanaf het begin van het seizoen lekker met die kerels mee fietst. Je bouwt zo de snelheid etc. samen met hen verder op. Blijf vooral midden in de groep zitten en laat hen maar op kop rijden. Zelf rijd ik voor het tweede jaar met met mannen mee als enige dame, vorig jaar was h...

Ik heb de fiets besteld in de kleur blauw! Vrouwenkleur he
Vrijdag a.s kan ik em ophalen, kan bijna niet wachten!
Foto's volgen!
 

Wow, hij is echt helemaal geweldig! Pas zag ik voor het eerst iemand op de Orbea rijden, wat een gave fiets! Zelf heb ik de damesversie, de dama besteld bij de Pedaleur. De levertijd is behoorlijk opgelopen, ik wacht al 10 weken op mijn fiets, maar het wachten waard!
Veel fietsplezier!!!
Kathe

Heeft iemand al kennis gemaakt met de Orbea en dan de dames (DIVA)uitvoering??? Ik heb deze nl. nog nergens zien rijden...

Na een actief wielerzomerseizoen wil ik in oktober de overstap maken naar de ijsbaan. Heeft iemand tips hoe ik het beste deze overstap kan maken? Een paar weken rust, welke schaatsoefeningen???
Ik hoor het graag!
Kathe