Welkom op het leukste fietsforum van Nederland!

Herkenbaar. Mijn aanname is dat hij de rustweek ook mee neemt in het gemiddelde. En dat drukt het fors omlaag.

Ik heb een Campagnolo Potenza 11 speed groep liggen. Heb je de set nog? Extra over cranklengte etc? Ja deze heb ik nog liggen. Crank is 172mm met 53/39 bladen Remset (extra set alu blokken) achter derri voorderri Ergopowers Nieuwe bottom bracket cups Eventueel een gebruikte ketting & cassette

Campa shifters kun je zelf uit elkaar halen (land leve YouTube!). Daar zou ik maar eens mee beginnen. Losse onderdelen zijn hopelijk wel te vinden. Succes! Gewoon uit elkaar halen. Heb paar jaar terug van 2 kapotte 10 sp Chorus ergopowers er weer 1 perfect functionerend gekregen. Losse onderdelen z...

https://www.cycloworld.cc/home

Verder dan daar zoeken is niet nodig.

Het is qua theorie vrij simpel alleen de praktijk kan lastig zijn. 60-90 gr Koolhydraten per uur wat afhankelijk is van de samenstelling van de voeding en hoe goed jij je maag/darmen hebt getraind. Welke voeding voor jou werkt kom je maar op 1 manier achter en dat is testen. Dus de rekensom maken, v...

Heb afgelopen najaar mijn carbon velgen helemaal opgereden. Er onstonden scheurtjes/gaatjes in het remvlak. Dan weet je dat zelfs de vlakke ritjes onverantwoord worden. Had het al tijdig gezien dat de remvlakken slecht werden en daarom de laatste maanden de velgen zeer vaak gecheckt om ellende te vo...

Nog even een update. Vanwege dit probleem heb de remhoeven van de Chorus 12 speed gekocht, die zouden geschikt zijn voor brede velgen. Het blijkt dat dit identieke remmen zijn. Het enige verschil zijn de remschoenen, die zijn aanzienlijk smaller waardoor je veel meer ruimte hebt. Deze remschoenen z...

Daarom oa besloten om nog wat langer door te gaan met een velgrem frameset. Vorig jaar laten overspuiten en komt en nu een nieuwe chorus 12sp mechanisch op. Alles buitenom, makkelijk qua installatie en old skool. Kan ik er weer een paar jaar tegen aan. En dan wachten op corona fietsers die afhaken e...

Ik heb een Campagnolo Potenza 11 speed groep liggen.

Campa Chorus 12sp groep ex crank
Carbon remblokken
12sp 53-39 bladen
Fizik Stuurlint
Kabels

Van de week te lang getwijfeld met Canyon Ultimate en was alweer op. De honger naar wast nieuws maar aan het stillen door upgrade van 1 van de fietsen.
Van Potenza naar Chorus 12 mer P2M crank.

Taining via Join kan je direct in je wahoo zetten volgens de opties.

Die training kun je verwijderen door "Negeren" te kiezen. Binnenkort wordt zo'n training automatisch verwijderd, maar op dit moment moet je 'm dus nog even met de hand negeren. Die mogelijkheid heb (zie) ik niet. Ik heb 2 precies dezelfde trainingen staan waar ik al feedback gegeven heb e...