Voeding

Trainen en afvallen: Over discipline, wetenschap, cheat-days en Latte’s

Op 6 juni heb ik de Alpe d’HuZes gefietst. Ik was goed getraind en...

In de Grote Ketonen Podcast – aflevering 5 van de Fiets Podcast – geven...

Gewicht verliezen is niet eenvoudig. Minder calorieën innemen is één ding, maar als je...

We zijn aangekomen bij deel 4 van de sportvoedingtest. Door alle repen en gels...

Als je op zoek bent naar hulpmiddelen om nóg meer uit je training te...

Hippe superontbijtjes genoeg tegenwoordig, maar er is niets dat kan tippen aan good old...

Wanneer je sport verlies je over het algemeen zweet, veel zweet. Zeker wanneer het...

Het is tijd voor deel 3 van ‘Fiets test sportvoeding’. De afgelopen weken hebben...

Koolhydraten (suikers) zijn voor duursporters cruciaal om het lichaam van voldoende energie te voorzien....

Vifit Sport, bekend van hun partnership met Team LottoNL-Jumbo, heeft hun nieuwe Energy range...