Fiets 
Pedala 
Procycling 
Wielrennen en afvallen: 14 tips om blijvend af te vallen
Gewicht speelt een belangrijke rol bij het wielrennen. Moet je nu zorgen voor minder...
Voeding
De hongerklop: wat is het en hoe voorkom je het?
Het is een catastrofaal verlies van energie, waardoor je ineens geparkeerd staat. Dus wat...
Waarom het geen slecht idee is om onderweg avocado te eten
Gelletjes en sportrepen zijn effectief, maar ook zelfgemaakte rijsttaartjes, flapjacks en avocado’s zijn aanraders....
Alles over periodisering en taperen; zo begin jij topfit aan 2021
Het seizoen – voor zover daar dit jaar al sprake van was – loopt...
Wat is belangrijker voor je gezondheid: voldoende beweging of voeding?
In onze rubriek Service course behandelen wij maandelijks vragen van lezers. Deze maand geeft...
Podcast #14: Wat eet je voor, tijdens en na het fietsen? Alles over voeding!
Biefstukje voor ontbijt of kun je toch beter een kom havermout nemen? En wat...
Een calorietje meer of minder, hoe betrouwbaar is je caloriemeter?
De een kijkt na afloop van een training allereerst naar de afgelegde afstand, de...
Dankzij deze slimme Jumbo Foodcoach app eten Jumbo-Visma-renners nooit te veel (of te weinig)
Iedere kilocalorie die de renners van Team Jumbo-Visma verbruiken, vult Performance Chef Karin Lambrechtse...
Cancellara en Eurosport sportvoeding slaan handen ineen
Het sportvoedingsmerk Eurosport heeft er een nieuw uithangbord bij. Niemand minder dan Fabian ‘Spartacus’...
Kunststof bidon met BPA, hoe gevaarlijk is dat?
De eerste slok uit een nieuwe bidon smaakt altijd raar. Ook op een warme...
