Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Hoogtemeters op de Tacx

svdveen
Forum-lid
Berichten: 60
Lid geworden op: 26 mar 2008 12:20

svdveen 15 sep 2014 10:29

Ik heb onlangs de Tacx Bushido for Tablet gekocht en ben begonnen met het bekijken en maken van workouts.
Wat me opviel op de iPad bij de workouts is dat er niet de hoeveelheid hoogtemeters van de training gegeven wordt, alleen de klimmeters van de rit en het gemiddelde stijgingspercentage.
Je zou denken dat het met deze twee getallen eenvoudig is om de hoogtemeters te berekenen, namelijk de klimmeters vermenigvuldigd met het gemiddeld stijgingspercentage.
Het gekke is echter dat dat niet klopt. Ik heb zelf een workout gemaakt met diverse klimdelen waarin ik mooie ronde percentages en klimmeters heb gebruikt. Als ik dan de hoogtemeters bereken komen die niet overeen met de klimmeters vermenigvuldigd met het gemiddeld stijgingspercentage die de Tacx als totaal geeft. Is het nog een beetje te volgen...??

De Tacx voegt zelf een kleine drie kilometer toe als warming-up (weet iemand trouwens waarom ‘ie dat doet??). Die drie kilometer wordt door de Tacx niet bij het totaal van de rit gegeven trouwens. Maar met die drie kilometer komt het gemiddelde stijgingspercentage wel dichter bij de werkelijkheid.
Kortom, mijn vraag is of ik iets over het hoofd zie?
Alvast bedankt.
Sander.

dbo
Forum-lid
Berichten: 90
Lid geworden op: 04 mei 2010 18:15

dbo 15 sep 2014 11:18

Waarom zou je dat willen weten/berekenen dat slaat toch nergens op.De tacx geeft bij een bepaald stijgingpercentage een bepaalde weerstand. Om hier dan weer hoogtemeters voor te berekenen alsof dat overeenkomt met de werkelijkheid lijkt me een beetje onzin.

svdveen
Forum-lid
Berichten: 60
Lid geworden op: 26 mar 2008 12:20

svdveen 15 sep 2014 15:50

Ik wil het niet weten, ik checkte het gewoon... noem het mijn cijferfetisj.
En als deze benadering niet klopt, waar zit dan de fout, wat klopt er dan precies niet in de applicatie? Dat vroeg ik me af...

Gebruikersavatar
53x11
Forum-lid HC
Berichten: 8926
Lid geworden op: 28 sep 2005 00:38

Gebruikersavatar 53x11 15 sep 2014 16:33

Daar zou ik ook niet tegen kunnen geloof ik. Programmeer eens een simpele workout, bijvoorbeeld 10 km à 4%? Is het aantal hoogtemeters dan geen 400 meter?
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." T.Krabbé
baanfiets kopen?

gunnarius.maximus
Forum-lid
Berichten: 66
Lid geworden op: 18 sep 2014 19:38

gunnarius.maximus 18 sep 2014 20:03

Mijn ervaring is dat sowieso alle gegevens van de tacx niet helemaal kloppen... onderling zijn de trainingen dan weer wel goed te vergelijken....

De stelling dat 10km a 4% 400 hoogtemeters opleverd klopt helaas niet en waarschijnlijk ga je daar de mist in met rekenen...

Om het gemiddelde percentage te berekenen neem men als het ware een doorsnede van de berg en verrekend dan de horizontale afstand met het aantal hoogtemeters. De stelling van pythagoras stelt je dan in staat om de lengte over de weg te berekenen...

Vb. Horizotaal 10 km met 400 hm dus gemiddeld 4 % > pyhtagoras stelt a2 +b2 = c2 dus
10000 meters in kwadraat is 100.000.000 plus 400 meters in kwadraat is 160.000
100.000.000+160.000=100.160.000 ( is dus c in het kwadraat. Ofwel even worteltrekken en je hebt de afstand over de weg )
√100.160.000= 10008 Meters

Hoewel op dit voorbeeld een klein verschil loopt het verschil exponentieel op bij hogere stijgingspercentages....

Gebruikersavatar
53x11
Forum-lid HC
Berichten: 8926
Lid geworden op: 28 sep 2005 00:38

Gebruikersavatar 53x11 18 sep 2014 22:49

Je hebt inderdaad gelijk (een helling van 45 graden heeft dus een hellings percentage van 100%), al maakt het bij lage percentages niet heel veel uit.

Voor als je wilt rekenen:
hellings% = hoogteverschil/(wortel(afgelegde_weg^2-hoogteverschil^2))
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." T.Krabbé
baanfiets kopen?

Karl66
Forum-lid
Berichten: 2362
Lid geworden op: 23 apr 2012 00:19
Locatie: Emmen

Karl66 18 sep 2014 23:18

bij een hellingspercentage van 25 procent, scheelt het 0.75 procent en dat is toch een hellingspercentage die de meeste mensen niet dagelijks bedwingen. Vandaar dat in de praktijk gewoon de afgelegde hoogte gedeeld door de afgelegde weg wordt gebruikt.
Fietsen is gezond, dus eet meer fiets

Gebruikersavatar
rihodi
Forum-lid
Berichten: 185
Lid geworden op: 25 nov 2009 20:54

Gebruikersavatar rihodi 13 okt 2014 15:23

Zolang de fiets gewoon vlak staat bljft het gewoon een soort weerstands training vergelijkbaar met een zwaar verzet tegen de wind in.

In aanloop naar de Marmotte die ik ooit gereden heb heb ik ' winters het voorwiel flink omhoog gezet en dan kun je klimuren tellen. Je positie is an heel anders en je komt zal gauw met je handen op het stuur terecht, pas dan heeft het ook pas enige zin o pseudo hoogtemeters te berekenen imo

Richard
-------------------------------
Just Ride
tip: www.derks-wielersport.nl

Gebruikersavatar
53x11
Forum-lid HC
Berichten: 8926
Lid geworden op: 28 sep 2005 00:38

Gebruikersavatar 53x11 13 okt 2014 17:42

Ik neem aan dat je dan wel de lucht steeds een beetje ijler maakt naarmate de virtuele hoogtemeters toenemen? Pas dan heeft het enige zijn om pseudo hoogtemeters te berekenen.

:P
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." T.Krabbé
baanfiets kopen?

Gebruikersavatar
daniel1975
Forum-lid HC
Berichten: 37377
Lid geworden op: 11 nov 2004 14:14

Gebruikersavatar daniel1975 13 okt 2014 17:46

Ga lekker duurtrainen in de winter, krachtblokken op de tacx als je wilt en gewoon in het voorjaar de heuvels in.
Hoogtemeters berekenen op de tacx is beetje onzinnig imho.
Less is bore

Livio Livius
Forum-lid HC
Berichten: 5537
Lid geworden op: 06 sep 2006 15:10

Livio Livius 13 okt 2014 17:46

Tacx staat ook in een zuurstof tent :lol:
What makes the boat go faster?

Plaats reactie