Westra bijna het haasje
23 april 2012 | Door Edwin | Geplaatst in Fietsnieuws, Homepage, Videonieuws
Via de mail kregen we onderstaande link binnen, zie op de video hoe Westra bijna het haasje is (op ong. 40sec).
Afgelopen woensdagavond werd een tijdrit in Luinjeberd gehouden waar ook profwielrenner Lieuwe Westra aan mee deed. Ruim 120 renners hebben het parcours van ruim 14 kilometer in de regen, hagel of stralend mooi weer afgelegd. De tijdrit van Lieuwe werd door Omrop Fryslân gefilmd en tijdens een inhaalmanoeuvre schrok een haas zich het haasje en stak over. Bijna lag Lieuwe door de overstekende haas op de weg, waardoor zijn wielerseizoen in gevaar kon komen. Maar, na de passage van Lieuwe rent de haas weer terug en steekt voor een andere renner de weg weer over. Die renner mist de haas op een paar meter na. Dit alles is in het volgende filmpje te zien:
Meer informatie over deze tijdrit is de vinden op www.wvsnits.nl
Lees VerderBLOG: Balanceren
23 april 2012 | Door Edwin | Geplaatst in Blog Marcel Kruithof, Fietsnieuws, Homepage
In 2004 heeft Marcel Kruithof, toenmalig technische redacteur van Fiets, in onze eigen extreem make over zich in zes maanden voorbereid op de Marmotte. In 2012 is Marcel opnieuw van plan de zware cyclo in de Alpen te gaan rijden. Wekelijks vertelt hij over zijn belevenissen op weg naar 7 juli in: Extreem make over 2.0: 8 jaar en 30 kilo verder:
Topvorm is balanceren tussen vorm en ziek zijn. Doordat je conditioneel op je hoogtepunt bent, is je weerstand lager en ben je sneller vatbaar voor allerlei virussen. Blijkbaar was ik vorige week zaterdag in topvorm, want de twee dagen voor de tocht voelde ik het al aankomen. Zondag was nog redelijk door te komen, maar maandag was ik echt stront verkouden. Met flink want gesnotter, verstopte holtes en een bak aan medicijnen was het de eerste dagen deze week dan ook niet echt genieten.
Verkouden zijn is iets wat ik de laatste jaren ook niet meer echt had mee gemaakt. Er zitten namelijk ook voordelen aan het hebben een ruime vetlaag. Allerlei ziektevirussen kun je daar prima in opslaan. In huis met twee kleine kinderen is dat best makkelijk. Terwijl vrienden en collega’s om mij heen met kinderen het ene na het andere virus van hun kinderen oppikken, sloeg ik dat gewoon in mijn vetlaag op. Naast het bijna nooit koud hebben was dat een van de grotere voordelen.
Nu ik ruim 30 kilo kwijt ben merk ik niet alleen dat ik het systematisch koud heb, ik pik ook elk virusje mee dat langskomt. Na schijtvasten was dat deze week dus een snottervirus. Echt slecht kwam dat overigens niet uit. Als je deze week af en toe naar buiten hebt gekeken, zag het er meestal niet echt aantrekkelijk uit. Met enige regelmaat kwam het met bakken uit de hemel, terwijl de temperatuur ook niet echt aantrekkelijk was. Nadat de verkoudheid was verminderd was het dan ook niet de Rose Xenon waar ik op kroop, maar de RPM-fiets in de sportschool.
Ook de komende twee weken ziet het er naar uit dat ik meer tijd in sportschool Den Edel door zal brengen dan buiten op de Rose Xenon. Het weer lijkt momenteel meer op herfst dan op voorjaar. En fietsen in de regen dat doe ik in principe niet meer. Meer tijd op de sportschool heeft echter ook voordelen. Want deze week heb ik weer ontdekt, dat je body pump beter met regelmaat kunt doen. Ruim tweeëneenhalve week niet de rest van je lijf trainen, resulteert in een behoorlijke hoeveelheid spierpijn. Ook al denk je namelijk dat je op de fiets al de beenspieren traint, na een serie goede diepe squads onder de bezielende leiding van Mariolein Schulenklopper, weet je zeker dat er nog ongetrainde spieren blijken te zijn. Zelfs een uurtje RPM daarna om je spieren los te rijden helpt daartegen niet.
Gelukkig regent het komende week en zal ik dus geen bodypump les overslaan. Zo hoop ik de spierpijn die ik nu nog steeds voel, niet weer te krijgen. Hopelijk zijn de RPM-uurtjes die ik daarbij ook nog kan maken, genoeg om de huidige vorm vast te houden. Uit mijn ervaring de afgelopen maanden weet ik wel dat dit genoeg sport uren zijn om nog wat gewicht te verliezen, waardoor de magische 100 kilo grens steeds dichter bijkomt. Als de temperaturen dan uiteindelijk wel gaan stijgen, het droog wordt en de zon echt wil gaan schijnen heb ik dan een goede basis liggen om nogmaals naar een piek van absolute topvorm toe te groeien op 7 juli. Hopelijk wordt die echter niet gevolgd door een virus. Dat zou zonde zijn van mijn dan wel verdiende vakantie.
Tweet
RIH Tribute
22 april 2012 | Door Menno | Geplaatst in Fietsnieuws, Homepage, Nieuws
Uitgefietst. Na bijna een eeuw actief te zijn geweest sluit RIH-Sport eind mei voorgoed de deur. We nodigen alle bezitters van een RIH race/sportfiets zondag 20 mei vanaf 10.00 uur met hun stalen ros naar de Jordaan te komen. Om 13.00 uur maken we een ereronde over de Amsterdamse grachten. Komt allen!
BMC en Lamborghini
21 april 2012 | Door Menno | Geplaatst in Fietsnieuws, Homepage, Nieuws
‘
Wat Specialized en Scott kunnen, kunnen wij ook’ zullen ze waarschijnlijk gedacht hebben bij BMC.
Een link leggen met de autosport. Specialized doet dat met McLaren, Scott met Mercedes-Petronas. BMC doet het met Lamborghini. En dan meteen maar goed!
Lees Verder
Campagnolo Athena EPS
21 april 2012 | Door Menno | Geplaatst in Fietsnieuws, Homepage, Nieuws
Er zwerven momenteel enkele afbeeldingen over ‘het net’ van de nieuwe Campagnolo Athena EPS groep. Die willen we jullie toch niet onthouden.
Webtest: Fetherlight vaste 29er voorvork
20 april 2012 | Door Mathijs | Geplaatst in Fietsnieuws, Homepage, Webtesten
De 29er mountainbike heeft dit jaar eindelijk zijn doorbraak gemaakt. Grote wielen geven een lagere rolweerstand, gaan beter over obstakels en geven ook nog eens meer comfort. Natuurlijk blijft er voor rijders met een speelse rijstijl en een kleinere lichaamsmaat nog steeds plaats voor de 26ers. Omdat mountainbiken in Nederland vaak veel weg heeft van veldrijden kun je hier je fiets best een beetje op aanpassen. Afgelopen tijd testten we hiertoe ondermeer een vaste voorvork van Fetherlight. Rijden met de combinatie van grote wielen en een starre voorvork, benadert het crossen behoorlijk. Alleen dan met wat meer comfort vanwege de demping van de dikke banden.
Nieuwe Energy Drink: Cola
19 april 2012 | Door Mathijs | Geplaatst in Fietsnieuws, Homepage
Maxim, leverancier van sportvoeding, introduceert een nieuwe Energy Gel Drink. Deze Cola Gel Drink bevat extra cafeïne en geeft daarom nog meer energie. De ideale gel voor duursporters, zonder dat je extra water hoeft te drinken! De Gel Drink is namelijk isotoon en bevat voornamelijk snelle koolhydraten voor snelle energietoevoer.
Yamaha is klaar voor de Giro
19 april 2012 | Door Mathijs | Geplaatst in Fietsnieuws, Homepage, Niet gerubriceerd
Het duurt nog even voordat de Giro op 5 mei in Denemarken van start gaat. Maar bij Yamaha zijn ze er in elk geval klaar voor! In de Ronde van Italië zullen zij de officiële partner zijn voor het leveren van de motoren. Hiervoor zet Yamaha een scootermodel in van de TMAX 530. De renners kunnen rekenen op een konvooi van 30 motoren voor de nodige ondersteuning bij lekke banden en voor de wedstrijdofficials.
Gereden: toerversie Amstel Gold Race
18 april 2012 | Door Mathijs | Geplaatst in Fietsnieuws, Homepage
De Amstel Gold Race ken ik natuurlijk van de televisie. Enkele stukken van het parcours reed ik al eens op vakantie. De ‘echte’ Amstel Gold Race toer deed ik afgelopen zaterdag. Met zo’n 12.000 fietsers en veel toeschouwers was het één groot wielerfeest in het zuiden des lands!
Jet, de nieuwe bril van Tifosi
18 april 2012 | Door Mathijs | Geplaatst in Fietsnieuws, Homepage
Met de lancering van de nieuwe Jet introduceert Tifosi een nieuwe sportbril. Met het open montuur en gestroomlijnde design is de nieuwe Jet een ideaal montuur voor fietsers, hardlopers en duursporters. Daarnaast moet de bril voldoende sterkte bieden bij een aantrekkelijke prijs.
